Question

成年之后，性格还可以改变吗？

Answer 1

能，但是很难。需要坚定的意志，自控力和努力。
性格=思维习惯。你的重点在于改变你的思维习惯，一般而言，形成行为习惯，比如早睡早起，健身等等，至少需要3个月的时间；而改变思维习惯至少需要半年的时间。
首先，在改变性格之前，你需要对自己的性格（也就是思维习惯）做一个深度分析。这个分析有两个方面：
1， 你自己如何认知自己的性格，哪些性格你觉得不错，而哪些性格你觉得希望改正。
2， 你周围的人如何看待你的性格，找5个人问一下。他们喜欢你的什么性格，不喜欢你的什么性格。如果有一个性格是5个人，或是其中4个人都一致认为你应该改掉的，那你就可以考虑一下尝试改变一下自己的性格。
接下来，你需要了解自己的性格在什么时候会凸显出来，其实也就是知道你的思维模式在什么样的情况下会启动。比如总喜欢负面思考的人，要好好观察一下自己在什么情况下容易产生负面情绪。以我自己为例，我在不能够得到别人的肯定和认同，或是被别人否定批评时，容易暴露出性格中尖锐的部分，因为力图证明自己，所以容易有攻击性语言，其实也是在进行自我防护。刚开始，我无法控制自己的情绪时，我会在日记中对自己进行反思，渐渐地我知道自己容易反应的点。
第三步，建立新的思考方式，我在反思自己的同时，也寻找是否有新的思考方式能够让自己觉得舒服。后来我明白一个道理，每个人都有自己不同的价值观，如果能够增强自己的包容心，也就是接纳多样的价值观，别人否定不否定自己，只要自己问心无愧，做好自己，就可以。自从我建立了这样的原则，也就是我改变了思考的角度之后，我慢慢地不再和那些与自己不同的观点的人据理力争，辩解自己，我知道那是他们的价值观。每个人都有每个人活法。我只要微笑倾听他们的见解就好了。观点一致的人就做朋友，不一致的人，就保持距离。
形成新的思维模式习惯，比形成新的行为模式习惯，更需要自控力和意志，而且这也是一个不断练习和受挫的过程。但是最重要的是，你要相信自己可以改变自己的性格，而且能够坚持练习，逐渐让新的思维模式成为你的好的习惯。

Answer 2

一种是性格是后天形成的，可以改变的，一种是性格属于天生的，不可改变的。性格既有先天性，也有后天培养，但是可以肯定的是，性格是可以改变的！ 我们先来说说影响性格形成的因素，第一个因素是遗传遗传因素的影响，比如说父母亲是外向型人格，那么孩子也会是外向型人格，第二是环境因素的因素，比如说父母是内向型人格，那么孩子出生后，父母的这种内向型人格，就会影响到孩子，投射到孩子的身上，让孩子对这种人格形成内化。最后就是个人认识对性格的影响，比如说我们对同一件事，可以有不同的认识。正确认识与错误认识造成两种性格与后果。 性格形成的关键时间一般在儿童期，青春期就会进入性格的稳定期，到了成年期以后就很难改变。一般来说，成年的朋友，性格的改变是非常困难的，这需要很大的意志力，而且在改变的过程中，也会因为人格的改变，出现很多的不良情绪与心理困扰，造成很大的痛苦。但是，虽然难度很大，但是一样可以改变，这就要因人而异了。 对于儿童期与青春期的孩子，养成一些良好的性格，主要的方式有以下几个： 1.确立目标。人在一个确定的目标下，会调动一切积极的因素，从心理到生理努力实现自己的目标。 2.自我认识。要对自己的性格缺陷有清晰的认知。因为如果一个人把性格缺陷看成是无关紧要的，那他就会对性格修养失去热情。一个人对自己的要求越是“严格”和“有所谓”，则其改造自我性格的决心也越大。 3.越早越好。养成良好性格有一定难度，需要一个过程，这个过程的长短，同我们主观努力的程度有关。如果明明知道某一点要改，但行动上却总是推迟，其实，又在强化原来的性格。所以，不良性格的克服，必须当机立断，越早越好。 4.坚持性。想要改掉一个不良的性格特点，不能有丝毫的松劲。但养成后，就觉得不再艰难，而成为一种习惯。在性格养成上表现出虎头蛇尾，实际上就是向性格缺点投降。 而成年的朋友，我们认为，性格并不需要改变，因为每一种性格，都有它的双面性，我们需要客观的去看待，性格并不需要改变，只是需要去完善它！当然，如果性格过于极端与偏激，那么可能就存在着一种的人格障碍，这是需要进行心理治疗来调整的！

Answer 3

成年之后的性格是可以改变的。因为随着年龄的不断增长。社会阅历的增加。家庭的组成。性格就会慢慢的跟着家人或者是工作环境的影响改变。

Answer 4

1《性格拼图》里说，我们性格的形成主要受生物遗传、社会环境以及个人意识的探寻，这三个因素的影响。

2善结交并不代表一定有深厚的人际关系

不善言谈也不代表不会谈判

性格内外向没有优劣之分

我们能通过自主选择，塑造自己想要的性格，

Answer 5

到了成年期以后就很难改变。一般来说，成年的朋友，性格的改变是非常困难的，这需要很大的意志力，而且在改变的过程中，也会因为人格的改变，出现很多的不良情绪与心理困扰，造成很大的痛苦。但是，虽然难度很大，但是一样可以改变，这就要因人而异了。