Question

帮忙翻译一下这篇课文

One of the easiest ways to keep fit is to do jogging: "Jogging is the name for a very gentle (舒缓的)running ...... it is just a little faster than walking."Start slow jog 20 meters, then walk 20 meters. Little by little, if you are not feeling very tired, you may do more jogging and less walking. Finally, jog the wholeway. It will be easy for you to start jogging for 15 minutes twice a week, slowly,increase this to 20-30minutes everyday. The longer you join in jogging, the more you enjoy it and the healthier you will become. Some people like jogging alone,and others enjoy doing it with friends, jogging in groups makes more people keener(热心的) ,because you just can not stay in bed while there is a group of friends writing outside.

If you want to start jogging, prepare a pair of comfortable shoes and determined mind

Answer 1

保持身体健康的最简单的方法之一是做慢跑：“慢跑的名称是一个非常温和（舒缓的）运行......这是比走路快一点点。”，然后开始缓慢慢跑20米步行20米。一点一点，如果你是不是感觉很累，你可以做更多的慢跑和散步。最后，慢跑的wholeway。慢慢地，你开始每周两次15分钟的慢跑，它会很容易增加2030分钟日常。你不再参加慢跑，你更喜欢它，你就会成为健康。有些人喜欢独自慢跑的人，以及其他享受与朋友，慢跑组使更多的人更激烈（热心的），因为你不能留在床上，而有一群朋友写外。

如果你想开始慢跑，准备一双舒适的鞋子和决心头脑

Answer 2

一个最简单的方法来保持健康是做慢跑:“慢跑是一个温文尔雅的名字(舒缓的)跑……这只是一个比走路小的速度。“开始缓慢慢跑20米,然后走过20米。渐渐地,如果你不感到很累,你可以做更多和更少的慢跑行走。最后,温馨提醒。它将对你来说开始容易了15分钟每周两次,慢慢地,增加这20-30分钟每天。你参加慢跑的越多,你越喜欢它,它会让你变得更健康。有些人喜欢独自一个人,和其他人,与朋友，慢跑使更多的人更热心的,因为你无法呆在床上有一群朋友写在外面。
如果你想开始慢跑,准备一双舒适的鞋和坚定的心灵。

Answer 3

一个最简单的方法来保持健康是做慢跑:“慢跑是一个温文尔雅的名字(舒缓的)跑……这只是一个小的速度比走路。“开始缓慢慢跑20米,然后走过20米。渐渐地,如果你不感到很累,你可以做更多和更少的慢跑行走。最后,wholeway提醒。 它将对你来说容易开始慢跑了15分钟每周两次,慢慢地,增加这20-30minutes每天。你越参加慢跑的越多,你喜欢它,会让你变得更健康。有些人喜欢独自一个人,和其他人喜欢做,与朋友、慢跑使更多的人更低组(热心的),因为你无法呆在床上有一群朋友写在外面。

如果你想开始慢跑,准备一双舒适的鞋和坚定的心灵