我上班经常坐着，老是腰酸背痛，怎么缓解？
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可以吃PURMEO专利蛋壳膜氨糖关节灵，我老爸经常腰酸背痛，还有关节炎，就吃的这个没事的，是拥有核心专利以及临床验证的，与PURMEO深海鱼油一起食用，效果更好。
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那就多走走路。缓解一下。吃得多动得少。肯定是不可以的。自己想一想嘛！是不是。
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坐着工作的人经常是腰酸背疼，介绍几个关健穴位，立马能缓解
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可能做姿不对所以腰酸背痛
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