Question

小米粥+鸡蛋饼，6元的早餐吃得舒服，好奇大家的早餐是咋吃的？

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Answer 1

我家的早餐是最重视的，通常有以下几种搭配

1.面包(三明治)+牛奶 两片烤面包夹煎蛋或火腿做成三明治，一人一杯牛奶。这道是孩子的最爱。价格20左右人均。

2，白粥+肉包(菜包)或馒头。白粥有营养，包子通常是我自己做的，周末做好放冰箱里可以吃一周。这个是老人家最爱。10元以下经济实惠。

3，肠粉+绿豆糖水 广式早餐，广式肠粉大街小巷均有，不贵，6到10元均有。

4，油条+豆浆 油条一般选成品，早上起来油炸好即可，豆浆现磨。价格10元左右。

5，麦片+煎饼 煎饼一般用面粉和成糊状，下锅煎好即可，也可煎鸡蛋饼。价格10元以下

6，麦当劳早餐 6元起的麦当劳，通常是我们光顾的早点，即食打包均0K，实惠。

7，早茶。大多周末亲友聚会，丰俭由人，广州的早茶传统悠久，品种很多，值得一式。

不过呢，今天分享一道这个季节最好吃的早餐丝瓜饼，香酥美味，营养开胃，做起来简单又快手，再搭配一碗米粥，一家人的早餐也不到五块钱。

首先，我们将丝瓜去皮，淘洗干净后，切成细丝，用盐腌制五分钟左右；

接着，准备一个小碗，打入两个鸡蛋，加入少许的盐和五香粉，搅打均匀后，加入姜末、火腿肠丁、挤出水分的丝瓜，和半碗面粉，拌成跟酸奶差不多浓度的面糊；

下面，我们就可以来烙饼了。电饼铛预热，刷一层薄油，舀入一勺面糊，用勺子按扁成圆形，待底部煎至金黄，翻面继续烙另一面，基本上不到五分钟就可以出一锅，真的是好吃不贵还快手。

早餐丝瓜饼那焦酥的口感，扑鼻的清香，哪怕再因为炎热而不振的食欲都能胃口大开，全家老少围在一起，大快朵颐，吃得那叫一个香啊。

Answer 2

由于上班时间比较紧，早餐一般都是一杯豆浆、一个是水煮蛋和一个包子的，不费时间还可以补充蛋白质，简单便捷。

Answer 3

平常上学在学校食堂吃，早上就吃两个大包子或者五六个小包子有时加一杯紫米粥。

Answer 4

我的早餐就是简单的一个包子或者馒头有时候再加上一个鸡蛋。有的时候甚至不吃早饭，等到中午把早饭那一份也给补上了。

Answer 5

一杯燕麦，一颗鸡蛋，再加一片全麦土司。不吃油大的食物，这样吃既有营养又健康均衡，有利于一天的好心情。