Question

如何克服容貌上的自卑？

Answer 1

1、多做自己感兴趣和能够让自己开心起来的事情，比如出去逛街、吃美食、买自己喜欢的衣服、看电影等。这些活动可以让自己快乐，同时让自己的生活丰富多彩，才能够有效克服自卑以及自卑带来的痛苦。
2、应该做好自己应该做的事情，比如自己的学习、生活、人际交往以及工作等，一定要做好。只有自己的学习、工作、生活都特别好，才能获得真正的幸福，拥有灿烂的前程，才能够真正的自信。
3、应该正确面对挫折，积极的接受自己。当自己失败时不能过分沉浸其中，而是要学会积极面对。要知道失败乃成功之母，面对挫折一定要树立自信。经历失败也会有更多经验，从而更加成熟、独立。有机会也应该多参加挑战性比较高的事情，比如跑跑马拉松之类的，让自己更加富有活力。

Answer 2

克服自卑心理主要是心理治疗，进行自信心的训练。人无完人，每个人都要正确的认识到在成长过程中有各种不同的阶段，要把自己的理想与实际结合起来，跟人生的每个阶段结合起来，正确的评估自己，评估社会，获得一个稳定的自信心。

Answer 3

当你内在的东西多的时候，外在的一些东西反而就没那么重要了。可以从文化知识上多提升自己气质上的提升，比外貌长相更重要。年轻的时候都会觉得皮肤好，很状态好，但等到一定年龄的时候，会发现一个人的气质才华，才是给自己更多的自信。

Answer 4

做一个自信的人，因为别人都很忙，没有人会在乎你

Answer 5

多笑笑就好，很简单。