科目二脚抖得非常严重怎么办?
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脚抖都是因为紧张,而紧张是因为第一次上车操作并且和教练接触,一切都比较陌生,心理压力会特别大。
1、初步了解汽车:上车前先对汽车做一个初步的了解,例如会接触到油门、离合、刹车等。
2、克服心理压力:不要把科目二想得太难,在心里暗示自己没问题;如果是考试的话那就做好最坏的打算,让自己看开,毕竟考试不只有一次机会,一次不行就再来一次。
3、转移注意力:紧张时适当转移注意力,放松自己,心情平复下来,脚自然就不会抖。
4、多加练习:开车是一个技术活,多听多练,驾驶起来就会得心应手,一切都熟悉以后,想要紧张都难。
5、按摩:如果紧张到无法控制的地步,可以掐住大拇指和食指之间的部分,k或者给脚按摩,这样可以有效缓解压力。
扩展资料:
科二一般考试有五大项,每项都有相应的时间限制:
1、倒车入库:项目完成时间不得超过3.5分钟;
2、桩考(A1、A3、B1、B2):项目完成时间不得超过8分钟;
3、坡道定点停车和起步:起步时间不得超过30秒;
4、侧方停车:项目完成时间不得超过1.5分钟;
5、窄路掉头(A1、A2、A3、B1、B2):运行时间不得超过5分钟。
参考资料来源:百度百科-科目二
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