Question

吃香蕉上不上火呢？

Answer 1

　香蕉不仅味道香甜酥软，而且营养物质丰富，适合不同年龄段的人群食用。香蕉具有开胃健脾的作用，能够增强人体食欲，促进肠胃的消化，香蕉不仅具有润肠通便的作用，而且具有降低血压的作用，对人体健康十分有利。香蕉的作用很多，能够补充人体所需的营养物质，有效的促进人体健康。那么吃香蕉上火吗？吃香蕉会不会上火？
1、不会上火
很多认为吃香蕉会上火，其实这是错误的说法。香蕉是一种寒性的水果，可以起到降低血压的作用，所以吃香蕉不会上火。香蕉中的物质可以起到降低血压的作用，对于高血压患者具有显着的疗效。香蕉是一种十分健康的水果，吃香蕉不会上火。
2、清热降火
香蕉不仅味道香甜酥软，而且营养十分丰富。香蕉中含有大量的膳食纤维，可以将人体多余的脂肪带入体外，从而起到清洁人体垃圾的作用。香蕉属于寒性水果，多吃香蕉可以降火去热，能够有效的促进人体的健康。
3、注意事项
香蕉能够起到降火的作用，但是香蕉不能多吃，多吃会引起肠胃的不适应。香蕉属于寒性水果，对于体寒者不宜食用，以免对身体造成伤害。香蕉不能与海鲜食物一起食用，否则一起食用会产生化学反应，生成难以消化的物质，对人体造成伤害。

Answer 2

吃香蕉不仅不上火，而且好吃又营养丰富，是家里常备的水果之一，常吃香蕉会有哪些好处呢？下面我们就一起来看一看。
1、治疗皮肤瘙痒症。皮肤瘙痒非常难受，用香蕉皮就可以治疗了，而且效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。
2、预防或治疗高血压。香蕉含有钾元素，能让过多的钠离子排出，降低血压。另外一个降血压的离子就是钙，可以将香蕉切成小块，跟牛奶一起放入果汁机中搅拌制作抗高血压的果汁。
3、降压通便。香蕉味甘性寒，有清热润肠，促进肠胃蠕动的功效。
4、带来快乐。香蕉能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还可以镇痛。因此，香蕉又被称为“快乐食品”。患忧郁症的女性，平时可以多吃香蕉来减少悲观失望等负面情绪。
5、防治胃溃疡。香蕉对胃黏膜细胞的生长和繁殖有很好的刺激作用，从而让胃壁得到充分的保护，所以会起到预防和治疗胃溃疡的作用
6、减肥。食用香蕉可以有助于减肥。香蕉虽然甜，但是它的卡路里却并不高，且食物纤维含量丰富。香蕉中含有大量的淀粉，所以很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间，因此不用担心能量过剩，所以香蕉也是可以作为减肥首选的优良食品。
每种食物都有食用的最佳时间，而对香蕉来说，最佳时间是在饭后的半小时到一小时之间，在正确的时间吃香蕉，可以达到美容养颜、润肠、益于排便等多种功效。每天上午十点和下午四点也是吃香蕉的好时间，上午十点吃香蕉可以减少电脑给人带来的辐射，对身体有益，而在下午四点，正是补充能量的最佳时间，这个时间吃香蕉也能防止晚餐因过度饥饿而暴饮暴食，对减肥也很有帮助。

Answer 3

吃香蕉上不上火呢，我认为香蕉是水果，吃香蕉不会上火的，谁说吃香蕉会上火呀？

Answer 4

香蕉是性寒的，所以吃了是不会上火的，并且吃了有助于帮忙消化，并且具有清热生津、止渴除烦、养阴清肺、助消化以及润肠通便的作用，对于热病烦渴、便秘以及有痔疮的病人比较适用。

Answer 5

吃香蕉不会上火，但香蕉是寒性食物，吃多了会增加体内寒气，香蕉的含糖量比较高，不适合糖尿病患者食用。