
不想读大学了,大一,呆在学校里特别难受,痛苦和压抑,坚持不下去了怎么办?
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可能暂时你还没有适应大学的生活,不要着急,慢慢来。
离开家乡到远地上大学,大多数人都会经历一段时间的适应期。这个适应期的时间有长有短,完全在于个人。现在看来 你的适应期应该要长一些,所以你要放平心态,给自己积极的暗示,充实好自己的生活,这样才不会继续陷在压抑的怪圈里。
大学里其实有很多有趣的事呀:社团学生会,丰富的课外活动,热闹的寝室生活。而且你刚入学 ,学习会比较轻松 你也可以利用这些时间来旅旅游,拓展一下自己的眼界。
总的来说,你要学会适应环境,而不是逃避问题。既然无力改变她,还不如伸手拥抱她。熬过去之后 你会发现不一样的风景。
读大学烦恼常见原因
1.没有适应那个环境,敞开心扉,积极和室友和同学们沟通,我有时也会有这种情绪,把环境适应了,相对以前就舒服点了。
2.无所事事,在宿舍待的,离开手机,多参加活动,多学习 ,你就没有时间烦躁和压抑了。
3.处个对象,有些时候坏心情找不到人倾诉,找个对象,就可以体会到大学生活的美好了。
4.做点兼职或有什么兴趣爱好多培养,心情不好就是没事呆着闲的。努力给自己找点事做。
5.努力一点,社会更难混,好好体会大学的美好时光。
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