一般人补充什么维生素好？
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多种维生素片是用于补充维生素的药物，主要起补充维生素、保证机体正常的代谢功能的作用。
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一般人补充什么维生素好 我就觉得应该是维生素b二不能断 嗯 维生素地就盖也应该不能断
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这个要看身体缺少什么维生素才针对性的补充。不是随便补充一下就行。
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一般的人补充一点维生素D，可以促进钙的吸收，趁身体不会缺钙。
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一般人都去医院检查一下自己缺哪个维生素？然后补哪个维生素
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