Question

适合减肥吃的鸡腿怎么做？

Answer 1

材料：鸡腿1个

辅料：葱姜、料酒、生抽、盐适量

制作方法：

1、鸡腿清洗干净，在肉厚的地方划上几刀方便入味。

2、在鸡腿上撒些食用盐、料酒、生抽抓匀腌制1小时。

3、葱姜切丝放在盘底。

4、腌制好的鸡腿摆放在葱姜丝上面。

5、蒸锅上气后蒸20-30分钟。

6、取出后可以直接食用，也可以根据个人口味淋上些辣椒油。