自己在家怎样做纳豆?

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高能答主

2021-04-29 · 世界很大,慢慢探索
知道大有可为答主
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需要材料:黄豆200克、纳豆菌3克、葱花少许、海苔少许、生抽一小勺、芥末少许

1、准备黄豆洗净用清水浸泡一宿,使其充分膨胀。

2、滤除多余的水,放入高压锅中蒸20分钟,软烂即可。

3、倒入酸奶机中,放入纳豆菌搅拌均匀。

4、用保鲜膜封口后扎几个小孔,防止产生的水蒸气滴入。

5、插上电源启动酸奶模式,大概14个小时左右。

6、去掉保鲜膜成拉丝效果。

7、按每天吃的量分装到玻璃杯中,用保鲜膜封口,放入冰箱冷藏室里保存可继续发酵。

8、吃的时候准备葱花和海苔碎。

9、放一小勺生抽。

10、放少许芥末。

11、用筷子搅拌一会儿,拉丝越多纳豆激酶越丰富。

12、撒上葱花和海苔碎,可搭配米饭吃。

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