洗脚后自然晾干的害处:容易引起脚部受凉。
洗脚后的正确做法是:用毛巾将脚上的水分擦干,同时晾一晾,再穿袜子或鞋子。擦脚的时候也要认真,对于脚趾间的缝隙都要照顾到,赶时间的话也可以用吹风机吹干。
洗脚注意事项
1、水温不能太高。许多人觉得只要在自己的承受范围内,水温自然是越高越好,其实并不然。泡脚的最佳水温在50℃以下,要求热而不烫,感受水温不要用手去测量,最好就是用脚去感受。假如水温过高的话,脚上的血管容易过度扩张,体内血液更多地流向下肢,反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足,对身体不利。
2、饭后半小时内不宜泡脚,它会影响胃部血液的供给,长期下来会使人营养不良。
以上内容参考:百度百科-洗脚