Question

得了脂肪肝怎么办？

Answer 1

脂肪肝一般是好酒的人、肥胖的人，还有那些不爱运动的人。所以首先应该戒酒，再就是减肥，坚持每天运动。去医院看病医生肯定会给降脂药，可以边吃药边运动，运动是非常关键的。一位母亲为了给儿子捐肝，因为重度脂肪肝，她听从医生的医嘱，天天暴走30公里，一个月后奇迹出现了，重度脂肪肝全部消失。所以运动非常重要。

Answer 2

诊断为脂肪肝，就需要进行积极的干预，养成良好的生活习惯，要低盐、低脂、低糖饮食，不能吃太油腻的食物，尤其是各种肥肉一定要控制，也不能喝酒，最好是不能喝白酒。要积极的参加体育锻炼，做一些有氧的运动，是有利于脂肪肝的逆转，比如爬山、跑步、游泳、打球、跳广场舞等等，这些活动都有利于脂肪肝的逆转，要将体重指数控制在正常的范围。
平常要监测肝功能，如果出现肝功能异常，还需要服用一些保肝抗炎的药物进行修复。

Answer 3

一般来讲都是因为饮食生活的不良习惯，导致多余的脂肪在肝脏堆积，程度加重以后就会影响肝脏功能，甚至出现肝脏炎症、纤维化，甚至发生肝硬化。因此一旦发生脂肪肝，大家一定要重视，一定要改变不良的饮食生活习惯，不要酗酒、熬夜，饮食尽量清淡一些，而且要适当地增加运动量，控制体重。一旦通过化验发现肝功能异常，一定要到正规的医院的消化科进行相应的诊治，以免病情进一步发展，对身体造成更大的危害。

Answer 4

减肥是治疗脂肪肝最好的方法