Question

如何才能让四五十岁女性的皮肤看起来和二十多岁的皮肤差不多？

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Answer 1

序言：对于我们每一个人来说，到达一定年龄段之后会发现脸上的胶原蛋白流失的速度非常快，脸上出现了各种各样的皱纹，完全没有办法和20多岁的皮肤相比。在这种状态下，小编建议大家保持一个轻松的心态，因为每一个人都会面临衰老的问题。下面小编就给大家分享一下，怎么样才能让自己的皮肤看起来和20多岁差不多。

一、保持积极的心态

相信大家的内心都非常清楚，如果真的想要让自己的皮肤和20多岁的皮肤完全一样的话，是一件不可能的事情。对于一些明星来说，他们有着自己的保养技巧，也会定期去美容院，这都是需要花一大笔价钱的。对于我们普通人来说，只需要保持一个自己的心态就可以。我们会发现，如果一个人心态好的话，看起来依旧非常的年轻，仿佛就和20多岁时一样。

二、注重皮肤保养

对于每一个女性朋友来说，一定要注重自己的皮肤保养。20多岁的时候皮肤容易出现各种各样的问题，如果我们注重保养积极为皮肤补充水分的话，会发现这些问题都会迎刃而解。那么等到40多岁的时候，我们也不能忘了基础的护肤工作，每天敷敷面膜。在选择护肤品的时候，一定要根据自己的肤质来选择。

三、参加体育锻炼

体育锻炼可以让我们看起来更加的年轻，虽然说在锻炼的过程中非常的辛苦，可是等运动完我们发现自己满身大汗的时候，是一件非常幸福的事情。如果每天可以运动半小时左右的话，我们会发现自己的皮肤状态越来越好。不过为了让自己看起来更加年轻，小编建议从20多岁的时候就开始锻炼。

Answer 2

这样才能让四五十岁女性的皮肤看起来和20多岁的皮肤差不多：日常要注意防晒，要使用精华和面霜，经常敷面膜，不熬夜，多做护肤保养，还要通过内调保养，少吃油炸高糖食品等。

Answer 3

平时一定要吃一些新鲜的水果蔬菜，注意营养搭配，而且要注意保护自己的皮肤，可以去美容院护肤。

Answer 4

一定要加强保养，定期敷面膜也要让自己的皮肤非常的稳定，平时不要用手抠脸，也要使用适合自己的产品。