Question

儿童龋齿高发，该如何预防宝宝龋齿？有什么简单办法？

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Answer 1

引言：相信每一位家长都希望自己的孩子能够健健康康的成长，这就需要家长在日常生活中一定要多多关注孩子的身体情况，只有让孩子保持一个健康强健的身体，才能够让孩子更好的成长，许多家长都十分关注孩子的口腔健康问题，儿童龋齿是非常高发的，那么家长究竟应当如何预防宝宝出现龋齿的现象呢？有什么简单的办法吗？接下来我就为大家分析一下。

一、吃健康食品

许多家长在许多家长在日常生活中总是喜欢让宝宝吃一些高糖的食物，不过宝宝如果长时间吃高糖的食物，那么就会出现很多健康问题，尤其是宝宝的口腔，相对于成年人来讲，宝宝的口腔更加脆弱更加敏感，所以在日常生活中，家长也一定要多多注重孩子的饮食情况，千万不要让孩子吃一些伤害口腔的食品。

二、按时刷牙

许多宝宝在日常生活中都没有养成刷牙的习惯，其实这种现象是十分常见的，许多家长也认为孩子的乳牙总会脱落，在脱落之前没必要过多的保护，其实这种观念是完全错误的，要想避免孩子出现龋齿的症状，就一定要在日常生活中多多督促孩子按时刷牙，只有这样才能够保证孩子的口腔健康，也能够让孩子更加健康的成长。

三、补充营养

众所周知，孩子在成长发育的过程中，身体对营养的需求是非常高的，家长一定要在日常生活中为孩子的身体提供足够的营养，只有这样才能够让孩子的身体变得更加健康，同样的如果孩子在日常生活中缺乏某一种营养元素，也很有可能会导致逾尺的发生，所以要想保护好孩子的口腔，就一定要为孩子的身体补充足够的营养。

Answer 2

1、刷牙：养成餐后及时刷牙漱口的良好习惯，减少牙菌斑的滞留，控制口腔内致龋性细菌的数量。

2、多吃粗纤维食物：增强对牙面的冲刷和清洁作用，降低龋损的发生率。

3、定期涂氟：可以对乳牙进行定期涂氟，增强釉质的硬度，促进釉质再矿化。

4、窝沟封闭：新萌出的乳磨牙和第一恒磨牙可以进行窝沟封闭，填平颌面的窝沟点隙，减少食物残渣的滞留。

5、调整饮食结构：少吃过黏、过甜的食物，少喝碳酸饮料等，避免细菌代谢后产生酸性物质，破坏牙体组织。

Answer 3

第一，要养成良好的习惯，保持口腔清洁，口腔内的食物残渣被细菌作用后可产生酸，酸性物质可以使外面的幼齿脱钙造成龋洞，教育孩子饭后用水漱口，少吃糖果和甜食。第二，婴幼儿疾病尤其是慢性消耗性疾病可引起营养不良，维生素d，钙，磷缺乏使牙齿发育不良，抵抗力差，所以有病需要早治，同时应使小孩儿不要偏食，多吃富含钙，磷以及维生素D的食物。第三，咀嚼功能的锻炼，多给小孩吃一些蔬菜水果，脆的烤馒头片等也增强咀嚼功能，促进颌骨的发育，使乳牙发育正常。

Answer 4

一、每天早晚都要刷牙。二、给孩子用防蛀固齿牙膏。三、每次吃完东西都要温水漱口。四、少吃或者不吃甜食。五、多吃水果。

Answer 5

最简单的办法就是经常给孩子做检查，日常爱护牙齿，少吃碳酸食物，每天刷牙，用漱口水，少吃巧克力，就可以预防宝宝龋齿。