Question

请教一些心理、性格、烦恼、方面的问题，然后如何怎么才能有所成就？

本人24.男 童年因为家庭原因过的并不幸福。内向，孤僻，不合群等等吧。
关于家庭方面就是这些，我现在已经不在这方面纠结了。大家就不要多问了。我是大概讲一下。
我想问：
1、我感觉自己的内心非常敏感，比如有一个人伤害了我，我就这辈子都不想见他/她。甚至他/她所在的那个城市都不想再去；或比如网络上的一个注册用户名比如QQ、百度用户名等等吧，给我留下了不好的印象，我就会不再使用这个用户名，然后重新注册，这是不是完美主义？然后如何摒弃这种坏习惯或如何才能接纳？

2、我经常性的会换网名，我感觉这样不好。但是总是对当前使用的过一段时间就会不满意。现在已经在克制了。求解？我看别人好多年都不换一个，他们是心如止水吗？大家怎么看这件事？我想让自己成为不经常换网名的人，可能生活中也映射出了许多事情。怎么样的思路能做到?(这个问题很奇怪吧，嘎嘎）

3、我几乎没有什么朋友，不愿意和他人深交，不愿意袒露自己的心事，这和我的童年经历有关，现在的问题是我和同事们在一起感觉不到快乐，他们天天说说笑笑啊，我就喜欢独自一人那种感觉。不知道为什么。我感觉和他们在一起KTV，聚餐都很别扭，总是想着早点回去，而且时不时还总是会紧张，我比较矜持可能。其实这个问题我心里差不多有数。我就是想知道怎么才能和大家大大方方的交流并感觉到快乐然后不紧张矜持？

4、我对金钱好像没有什么欲望？工资高低什么的我不是很关心。这可能和我从小就被家里逼着挣钱有关，总之说不清，没有上进心吧，我看人家别人都惜钱如命，我，哎，别提了。对钱没概念。可能是生活压力暂时不是特别大吧，也不对，要娶媳妇也要花很多钱。哎，真是说不清，我感觉对钱没欲望不好，求解？

5、我因为家庭的原因，学历不是很高，很小就挫学（家里没钱交学费）这是我此生最大的遗憾，也是我和父母之间无法化解的矛盾（注意，这个问题不是讲这个矛盾，不要往这里扯）。但是我又是一文艺青年，很喜欢学些知识，现在读书吧，不知道为什么，连（中、长小说）都读不进去。感觉好像读前面的，忘后面的。总之心里很想成为有知识的人，但是看书却看不进去，我想知道有没有什么方法可以激起我的兴趣？现在感觉自己感兴趣的事物很少很少。

6、我的情况就是这样，最后问下，想有所成就的话要怎么对待生活（不要讲家庭，这些我都懂），对待事业，怎么做？

谢谢大家。我会加分的。我也经常帮知道里的朋友回答问题，但我从来不看对方的分数，我不在意这些。可惜知道最多好像只能加200分吧。如果可以2000分都无所谓，我不在乎这个，俗话说，虚拟货币只能成就虚荣心，我感觉我连虚荣心好像都没有了，但是有挺在意周围的人对我的评价的（内心敏感），矛盾纠结啊。。。

知道给的是精神心理科？我本来想划分到生活烦恼那边去的。这边。。。
我记得我17、8岁时不是这样的，至少没这么严重。后来交了个女朋友，（现在已经分手了）很享受二人世界，加上童年的创伤和现实的碰撞（学历、工作上）慢慢的好像就变了。谢谢大家了。

6楼【吊带兔】总结的问题1非常好。大家可以参考下,然后我问的是的解决这种不好的心态、性格的方法，不是光总结。谢谢。

不知道怎样做才能给自己【【洗（和谐）脑】】，让自己内心变得不那么敏感（或说让自己内心不那么狭隘变得豁达点）？除了总结、剖析外，求方法！！

最后问一个问题，为什么我一直否定自己曾经做过的一些事情？举个例子：以前做过的视频，会怕别人看到说我不成熟，然后给删了；Q空间里的照片上传了又删，删了又上传；同事当着我的面洗澡我会觉得很恶心，但是想想自己几年前也做过这样的事，为什么当时毫无顾忌，现在会有罪恶感？ 我采纳后会继续加分的，真是不好意思。谢谢。

发现好多人复制前面人的答案，这样很没有意思。我只要看到熟悉的文字，复制下来再其它页面ctrl+F寻找一下就好了。我若选择了复制的答案就是对其它辛苦码字的网友不负责任！
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大家说的方法都很好，总结下来就是：转移注意力、自我暗示、定目标、行动。请问还有更多的好方法吗？

Answer 1

我也发表一下看法：
我觉着 其实这些情况可以都不算回事， 像你说的一样，你是想有所成就才把这些事当成事了。 我先整理一下思路，晚来再来说

追问

是啊，呜呜。。可我也不想把他们当回事，可我就是忘不掉啊！就像乐嘉讲的蓝色性格的人，早上说错了一句话，接下来的好几天都会感到很尴尬，脸色苍白，魂不守舍，晕。。。

追答

闲的 ， 加油 找点事， 让自己有压力的， 或是 自己喜欢的

追问

这就是你整理的思路啊==！哪里是闲的，是我只要一闲下来就会想起。这样子。哎。。。。。。。。

追答

再来说两句，我觉得你的1 2 4其实根本就不算问题呀，很多的人也和你一样遇见这种问题时，也会这样做的， 觉得只是性格问题吧，至于朋友， 觉得也是有很多的人也和你一样，我就是，这也不算问题吧， 最后一个，对什么都不感兴趣，也没啥吧。 反正我就是，对什么不冷不热的，，并且，以为这种品格很不错啊，有道家的思想，与世无争，总结起来，还是都不是问题，或者说这些都只是表面问题，都不算问题，而你真正的问题就是 没问题，我看没问题，应该只是性格问题吧。你应该是觉得现在生活很无聊，或者说就是想入世，想做点事，但又发现自己的 自己身上有很多很多的问题， 分析到这，我觉得 你确实是自卑，再加上性格内向等等吧.．.。 解决方法还要靠自己吧。
其实我也是，说错话， 就脸红脖子粗的，这个我再开导你不就是五十步笑百步了，。还是这句话，这也不算问题， 你不也说了么，蓝色性格的人的共有特征。 性格问题 不是问题
总之都不是问题
问题是你想干什么， 把解决烦恼这一步跳过了，下一步要做什么，继续 再说，解决烦恼的办法有许多种，不一定非要大家来说服你呀，看看你的回答，也可以算是学识渊博，思维缜密，对答如流，岂能轻易被人说服的，也可以转移注意力，找什么发泄一下。 找些地方找找自信等等 祝生活早日快乐

追问

恩，谢谢你。

Answer 2

我觉得你在事业上成功的几率很小
有没有想过出家？

追问

没有。

追答

那出国吧 在国外你成功的几率还大些

Answer 3

集合大家的看法，我觉得，你采纳的是最正确的。那么我想说的是最理想的改变方案，靠自己基本上是不行的。说实话看心理医生不是谁都有那个经济实力享用的起的。你一直都没有得到方案，方案是你需要一个爱你的让你可以彻底放心后，才能活回自己的女朋友的帮助（你不一定要爱他）。有了她你将会是一个优秀的人。但是这个事情是太奢侈了。谁会无条件为你成全你呢。算我没有说。不过真的，其实这个才是对你最有帮助的。我就是有话想说，不为分也不为采纳。（因为我试过自己其实是改变不了自己的。必须要有个外力，不过风险，哎，不说了）。

Answer 4

我建议你尝试自问自答，又或者说，换位思考；因为个人问题的缔造者始终是个人，而旁人，或许能通过某个方面知道你所表达的是什么意思，只不过，一切都是另一个人对于你行为表象的一个推测，而非你自己内心真实的信息；打比方说，每遇上一个与你有共鸣的回答，你始终都与之有所差异，你会不停的找出你们答案之间的所不同的理念；我这个人不太喜欢所谓的分散注意力，如果遇上某事会有所兴趣的话，我会自我探索而比方说非邀请开拓；人本来是矛盾的，当选择对错理念之间的时候多方的意见就变得更加矛盾；比方说，一个团队，在某方面利益选择的时候，会有磨合也有挣扎，得到最后的结果是预想中的，团队里的每个其中之一都会认为有功于己，但反之，则会将责任会想推卸甚至有所怨念；所以，我个人认为，如果一个人要走向成功，那么，他需要的不只是表面的询问更多的是自己的探索；授之以鱼不如授之以渔，这个道理好像很简单，但是能持之以恒的人不多，每个人都有属于自己要走要探索的路；如果说通往成功的路有什么相似却不同的地方，就是我们都知道通往成功需要经历磨练，但是，在出发之前我们都不知道我们要经历什么；如果说你向往自己成功的人那么跟随他所走出来的路，便能同往成就，有这个想法的存在那么你的路比留守原地更加可笑；因为你不知道需要经历什么。再简单一点的说法就是，每个人只会走自己的路，仅此而已

追问

谢谢

Answer 5

你所说的问题的却是和你的家庭以及感情方面所受到的影响有关。但是，自己的思想只有自己可以控制。或许你的内心有时候会特别的纠结，以至于无法做出正确的选择。
1：那算不上是完美主义，只能说你很爱自己，甚至很努力的去保护自己，因为有人伤害了你，从而对那个人的一切都开始排斥，是害怕再次受伤。另外你对一切你感觉不好的东西，都会像一张白纸上面有了黑点一样，要不就想尽一切办法除掉，要不就连东西一起毁掉。我建议你可以多听一些轻音乐，放松自己的心情，或者站在另外一个角度去看待事情，必要时可以自我安慰。
2：应该是你的新鲜感比较强，对于一个已经用过的东西，你会有种莫名的厌恶感，从而去追求新的。可是这很正常的，常常换网名，并不能代表某个人有问题，只能说你的心情或情绪需要它来表现而已，很多人的网名用的久，或许是因为他们觉得没必要去换，又或者那个网名对他们有什么特殊的含义。我建议你可以用写日志的方法来记述自己的心情，选择一个你认为可以让你不再厌恶的网名试试吧。
3：无法和同事们融合在一起，是因为你担心自己不能用很好的方式去表达内心的想法，所以选择逃避，算不上矜持，只能说你是放不开，你不知道自己到底应不应该相信他们，应不应该向他们透露自己的心声，因为你已经习惯了保护自己。其实，作为同事，我相信他们是很愿意和彼此更好的相处的，你应该试着主动和他们沟通，有时候遇到什么问题，也可以向他们请教。与别人聊天的时候，既要认真倾听，也可以对其诉说自己的想法，偶尔开开玩笑也是可以的。迈出第一步，就会好很多。
4：不是你对金钱没有欲望，而是因为你自己没有理由去追求那么多的金钱，自然对它感到无所谓，当你有了一个需要金钱去完成并且对自己很重要的目标后，就会觉得金钱对你很重要。
5：兴趣并不是一尘不变的，当你发现自己对它没有兴趣之后就不要再强迫自己去对它感兴趣，换一个你真正感兴趣的事物，那样会好很多。
6：不管是生活还是事业，自己才是真正的主角，扮演好自己的角色，有时候跟着心中正确的感觉走，它能教会你很多。

追问

谢谢你的回答，我一直试着给别人描述：清白的人是不原谅人的。这句话的感觉。你举的那个白纸的例子很形象。还有你的方法也很好。我会用的。谢谢。

追答

能帮到你就好，不用谢。