龙虾是不是发物

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龙虾确实属于发物,龙虾属于一种水生类的甲壳类食物。


吃龙虾的好处:
1.龙虾营养丰富,是养生佳品,对于需要补充营养的儿童以及老人来说,有非常好的补益功效,对身体虚弱,需要调养的病人也是非常好的食物。
2.龙虾中富含的矿物质能保护人体的心脑血管,特别是龙虾中含有的镁元素,可以提高人体心脏功能,帮助软化血管,加快血液流动,对心脏病患者和血栓以及动脉硬化等疾病都有一定的预防作用。
3.龙虾中含有的硒元素与不饱和脂肪酸,氨基酸等都能促进人体代谢,清除体内自由基,提高人体各器官的功能,帮助延缓衰老,滋养肌肤,促进细胞代谢,有美容抗衰老的功效,也是爱美女性的优质美容食品之一。
4.龙虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
5.龙虾体内的虾青素对“时差症”也有一定的改善作用。
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