Question

自己最近有点忧郁，好像是忧郁症，忧郁症的病因有哪些？

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Answer 1

   对于忧郁症这种心理疾病，研究它的成因是相当重要的。忧郁症的原因，其实也就是从不同的角度去剖析这种情况发生的影响因素。这些因素可能是社会上带来的，也可能是自身体内就有遗传因子。所以了解这种症状的原因是很有必要的。可能随着现代人生活节奏的加快了，有很多人会出现心理上的不适应，甚至会出现很多心理疾病。就目前的情况来说，很多大城市的人群由于各方面的压力太大，也增大了这种疾病的患病风险。忧郁症也是属于心理疾病的重要病种之一，研究忧郁症的原因可以有助于我们更好的理解这种症状，也可以让我们更好的排解这种症状。

 首先是个人因素

类似于这种心理疾病，其实很多人都认为这是后天形成的。但是事实上，它也是有遗传因素的。在早期有很多研究中就做过该类的实验。其实临床上的证明是可以提供一些借鉴的。这些研究是证明了类似于这样的心理疾病，其实是有它的遗传因素在的。所以如果是亲属患病，那么他的一级亲属患病的概率，也就高于其他人。这是一个主要的原因之一。

 其次是心理因素

心理因素从另外一个角度来说，其实也可以称作是社会因素。因为社会上的很多事件的发生，可能会对自己的心理造成一定的情绪影响。所以两者不能完全分开讨论。那么长期处于不愉快的情感体验之下，就可能会慢慢地产生这种抑郁的心理。如果这种状态保持了很久，可能还会对自己的身体健康产生极大的损害。而且这类的疾病更多的是属于一种长期的状态。

   通过以上知识的了解，大家对忧郁症的原因其实是有一定的了解了。那么大家也不要太过害怕这种病种。因为任何疾病都是有相应的治疗方法的。即使有了这样的疾病，也不必每天太过焦虑。而面对这种心理疾病，更是应该从自身的角度出发，去主动排解自己的忧郁情绪，这才能够有利于自己未来生活的发展。

Answer 2

有可能是因为你太过于内向，或者是感觉压力很大，以及每天都没有人陪你一起出去玩。

Answer 3

比如你最近比较的孤独，你的家人不理解你，或者是你的心理素质有点差，你找工作次次都碰壁。

Answer 4

平时在生活中总不相信自己，无论做任何事情感觉自己非常的差劲，不愿意和别人沟通，更不会说话和交流。