亲子游戏
与孩子做亲子游戏可有有效的锻炼孩子的相关能力,帮助孩子快速的成长,以下是我整理的亲子游戏推荐,欢迎参考阅读!
1、袋鼠妈妈和小袋鼠
目标:
训练孩子动作的.敏捷性和控制能力,培养父母孩子之间的协调性。
游戏方法:
孩子扮演小袋鼠站在前面,妈妈扮演袋鼠妈妈站在后面,双手搭在孩子的肩上。母子二人节奏一致地向前跳跃。当爸爸扮演的大狗熊出现时,袋鼠妈妈和小袋鼠赶紧站住不动。大狗熊绕着他们转一圈,做出各种怪相,袋鼠妈妈和小袋鼠如果忍住不笑不动则胜利。
2、脚踏车
目标:
训练孩子腰部和腿部的控制力,培养孩子的协调能力。
游戏方法:
父母和孩子在床的两头分别躺下,然后抬起腿,脚心贴着对方的脚心,在空中像骑自行车一样前后蹬动,一边蹬一边念儿歌:“丁零零,丁零零,骑着车儿上北京;北京有个天安门,天安门上挂红灯。红灯亮,照四方,大家心里暖洋洋。”
3、踢毽子
准备:毽子
过程:父母和孩子共同踢毽子。
(1)单脚踢:用脚的内侧踢。
(2)双脚踢:双脚用内侧踢。
(3)拐脚踢:左脚用外侧,右脚用内侧踢。
(4)倒踢:右脚在左大腿后踢,左脚踏一步。
(5)脚尖踢或发毽:把毽子放在脚尖上,用脚的力量把毽子抛向空中,待落下时再用脚尖踢向空中。此法可做发毽子用。
4、玩球
随着宝宝的长大,妈妈可以和宝宝一起玩玩球了,玩球的游戏可以锻炼宝宝身体的协调性,让宝宝更加灵活。
反弹接球
妈妈宝宝面对面拿球站好;
妈妈说:“宝宝,看妈妈拍接球了。”妈妈将球拍下,待球反弹时,双手接住。
妈妈说:“宝宝,来一个。”宝宝学着妈妈的样子,拍球,接住。
专家指导
适宜宝宝:适合两岁半到3岁的宝宝。
锻炼的功效:能锻炼宝宝手眼协调性,能促进宝宝空间知觉的发展,增强孩子的感受力。
5、赶小猪
活动目标:发展婴幼儿手眼协调和凶狠体的平衡能力,进一步融洽亲子关系。
活动准备:羽毛球拍一副,小皮球一只。
活动玩法:家长和宝宝各拿一个拍子,互相交替赶小注向前走。可以是宝宝把小猪赶给家长,家长再把小猪赶给宝宝;也可以家长、宝宝并列一起赶小猪向前走,穿过障碍。
6、摘果子
活动目标:
1 )练习双脚并拢向前跳及锻炼手指小肌肉。
2)锻炼身体,亲子娱乐。
活动准备:水果若干、各类夹子、针、线,新年树两棵,小筐 4 个,荷叶(若干张),绳子一根(拉在教室两端)
具体玩法:宝宝和妈妈站在同一起点上,游戏开始妈妈带着宝宝跳过荷叶,跑到绳子
下摘果子,放到小桶里,然后妈妈带着孩子跳回来,家长用针线穿在果子上,让宝宝挂到树上。提醒宝宝一定要跳到荷叶上,否则要掉到小河里的。
2024-11-08 广告