Question

猪脊骨为什么不能吃?

Answer 1

猪脊骨是可以吃的。

猪脊骨指猪的脊椎部位的骨头。一般市售的猪脊骨还包括骨头旁边相连的肉。

1、猪脊骨中含有大量骨髓，烹煮时柔软多脂的骨髓就会释出。骨髓可以用在调味汁、汤或煨菜里，并加入意大利炖菜中，另外也可以趁热作为开胃小点的涂酱。

2、猪脊骨是生活中常见的食材，它是动物背后的颈椎骨，人们在购买以后可以把它炖食也可以用来煲汤能吸收丰富的营养，而且能滋补身体。猪脊骨价值不高，滋补功效却很明显。

3、猪脊骨含有丰富的蛋白质，这种物质是人体正常代谢时必需的营养成分，它能促进身体代谢，也能提高身体各器官功能，而且能缓解体虚，增强身体素质。另外人们吃猪脊骨，还能补脾益气，更能润肠健胃滋阴润燥，它能对提人体脾胃功能以及消化能力都有很大好处。

4、补钙壮骨，多吃能起到补钙壮骨的重要作用，因为这种食材中含有大量的骨髓和一些磷酸钙以及骨胶原，还有骨粘蛋白，既能增加骨骼韧性，又能提高骨骼密度，还能满足人骨骼代谢时对钙的需要。