安静地生活
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我们不需要同情可怜任何人。当我们觉得别人可怜时,是在评判,我们觉得某些处境是可怜的。
实际上,每个人都不可怜,每个人的生命是自己灵魂选择要体验的,我们完全不知道别人灵魂的计划。
只是在别人需要帮助的时候,去尽自己所能去帮助他们就可以了。
我们不需要讨好任何人,我们和别人一样平等,生而平等。不需要降低自己去取悦别人、讨好别人。
我们不需要害怕任何人、任何事,没有什么事情是值得害怕的,包括疾病和死亡,亲人离去或分手,自己或家人没出息。
我们什么也不缺,不论贫穷或富有。我们其实什么都不缺,这一生是被照顾得好好的。我们是带着口粮来到人世间的,这个世界、宇宙,会把我们照顾得好好的。
我们不必急着奔向前方,前方永远没有一个我们要达到的、静止不动的目的地。常常,我们把它叫做成功,或某个目的、目标、某种状态。
生命是流动的,生活也是流动的,每时每刻每天都在变化,永远不可能静止不动。所以,我们永远不可能达到一个所谓静止不动的目标。让我们安住在当下,享受当下,活在当下。
我们不需要抓取任何东西:财富、成功、名声、爱人、孩子。如果我们的心不能安宁和满足,外在所有的抓取都不能满足我们。
即使我们以为要的东西得到了,我们还是觉得不满意,又会生出新的欲求和抓取。
我们也不需要抓住痛苦来让自己感觉活着、真实的活着、活在当下。很多人之所以痛苦,就是因为,痛苦能够给他们这种感觉。
但除了痛苦,我们可以做更轻松享受的事情,让自己活在当下。
我们不是受虐狂,不需要制造机会让别人虐待我们、让我们感觉活着。让这些所谓的虐待都滚蛋吧!我们不需要。
我们不需要成为什么才觉得幸福,我们就去做自己喜欢的事情,享受在那个过程中就是幸福。
我们不需要成名,可以籍籍无名,不需要让更多的人知道我们。安宁是自己的事情。安宁的人越多,世界越美好。
不要害怕任何人对我们有期待,不要害怕任何人对我们失望。那都是别人的事情。最重要的是,你是否开心、喜欢和安宁。
当我们觉得,外在有什么东西、环境或事情跟我们作对时,是我们的一种错觉,是我们那个自我太强大了。
它觉得一切都要听它的,世界都要听它的,它想统治、控制全世界!这个自我是多么的狂妄自大和自恋!它简直想当上帝和老天!
这个世界不会和你作对,没有人和你作对。世界是大家共同的,我们都在这个世界里生存着。我们只是其中小小的一份子,要允许世界如此庞大和丰富,如它所是的样子。
晒晒阳光,吹吹清风,听听鸟鸣,闻闻花香,被所有美好的事物所吸引。在自己的一隅里,安静地做自己喜欢的事情,和自己喜欢的人在一起,过自己的生活,享受自己的人生。
实际上,每个人都不可怜,每个人的生命是自己灵魂选择要体验的,我们完全不知道别人灵魂的计划。
只是在别人需要帮助的时候,去尽自己所能去帮助他们就可以了。
我们不需要讨好任何人,我们和别人一样平等,生而平等。不需要降低自己去取悦别人、讨好别人。
我们不需要害怕任何人、任何事,没有什么事情是值得害怕的,包括疾病和死亡,亲人离去或分手,自己或家人没出息。
我们什么也不缺,不论贫穷或富有。我们其实什么都不缺,这一生是被照顾得好好的。我们是带着口粮来到人世间的,这个世界、宇宙,会把我们照顾得好好的。
我们不必急着奔向前方,前方永远没有一个我们要达到的、静止不动的目的地。常常,我们把它叫做成功,或某个目的、目标、某种状态。
生命是流动的,生活也是流动的,每时每刻每天都在变化,永远不可能静止不动。所以,我们永远不可能达到一个所谓静止不动的目标。让我们安住在当下,享受当下,活在当下。
我们不需要抓取任何东西:财富、成功、名声、爱人、孩子。如果我们的心不能安宁和满足,外在所有的抓取都不能满足我们。
即使我们以为要的东西得到了,我们还是觉得不满意,又会生出新的欲求和抓取。
我们也不需要抓住痛苦来让自己感觉活着、真实的活着、活在当下。很多人之所以痛苦,就是因为,痛苦能够给他们这种感觉。
但除了痛苦,我们可以做更轻松享受的事情,让自己活在当下。
我们不是受虐狂,不需要制造机会让别人虐待我们、让我们感觉活着。让这些所谓的虐待都滚蛋吧!我们不需要。
我们不需要成为什么才觉得幸福,我们就去做自己喜欢的事情,享受在那个过程中就是幸福。
我们不需要成名,可以籍籍无名,不需要让更多的人知道我们。安宁是自己的事情。安宁的人越多,世界越美好。
不要害怕任何人对我们有期待,不要害怕任何人对我们失望。那都是别人的事情。最重要的是,你是否开心、喜欢和安宁。
当我们觉得,外在有什么东西、环境或事情跟我们作对时,是我们的一种错觉,是我们那个自我太强大了。
它觉得一切都要听它的,世界都要听它的,它想统治、控制全世界!这个自我是多么的狂妄自大和自恋!它简直想当上帝和老天!
这个世界不会和你作对,没有人和你作对。世界是大家共同的,我们都在这个世界里生存着。我们只是其中小小的一份子,要允许世界如此庞大和丰富,如它所是的样子。
晒晒阳光,吹吹清风,听听鸟鸣,闻闻花香,被所有美好的事物所吸引。在自己的一隅里,安静地做自己喜欢的事情,和自己喜欢的人在一起,过自己的生活,享受自己的人生。
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