Question

刮痧疗法使用的最常用的工具是什么？

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Answer 1

很多人都知道适当的刮痧对身体有一定的好处，比如说可以有效促进人体的新陈代谢并且还可以疏通经络，所以很多人在身体有些不舒服的时候就会选择刮痧疗法来进行缓解，一般传统的刮痧疗法所需要用到的工具有磁勺银元以及金属板等等，而目前应用最为广泛的工具就是刮痧板和一些刮痧梳子。

一、刮痧的好处是什么？

刮痧是一种属于中医外治法的范畴，就是通过刮痧板来刺激身体特定的部位来调节脏腑，从而达到治疗的效果，所以说刮痧可以治疗，因为损伤导致的疼痛，并且刮痧有疏通经络的作用，而且还可以解除肌肉紧张，筋脉痉挛，对促进气血流动，让肢体关节气血滞留之处气血通畅有着很好的效果，另外还可以促进损伤组织周围的一些血液循环来增加组织的血流量，从而达到活血化瘀的作用。

二、刮痧需要注意什么？

1、刮痧的时候一定要注意保暖，并且要避风，而且在刮痧后的4个小时内，尽量不要进行洗澡或者是热敷，因为在刮痧的过程当中会使身体部位的毛孔扩张，如果没有注意保暖或者是立即洗澡，很有可能受到寒气的入侵，刮痧完毕之后尽量喝一杯温开水或者是淡盐水，还要休息15~20分钟，这样可以有效的促进机体的恢复，但是在刮痧之后一定不要吃生冷油腻的食物，并且在下次刮痧之前应该间隔3~6天最好。

2、刮痧一定要选择正规的医疗机构，并且经过医生评估之后再进行刮痧会更好，如果再盲目的情况下刮痧或者是刮痧的部位不对，还有可能会加重病情，另外如果皮肤有伤口或者是感染，以及醉酒贫血等等的人群，最好不要刮痧。

Answer 2

最常用到的有檀香木，沉香木，铜钱，瓷碗，麻线，木梳背，这是经常会用到的一些工具，都是比较日常的。

Answer 3

可以选择专业的工具，比如说刮痧板，可以选择香蕉的刮痧板，或者是可以选择大理石的刮痧板，效果是不一样的。

Answer 4

现在经常用到的一般都是刮痧仪器，而且大多数的地方都会选择用纯水牛角或者是玉，石次以及瓷片。