哪些人适合喝驼奶
驼奶适用人群：孕产妇、幼年儿童青少年、缺铁性贫血者、免疫力低下或营养不良体弱者、糖尿病患者、自闭症患者、睡眠不佳，容易失眠的人、对牛奶过敏的人群、想美容养颜的女人、老年人、肺结核患者。
一、孕产妇：
孕产妇补充乳铁蛋白，可以提高其抵抗力，有效预防或治疗孕期、哺乳期的细菌、病毒性感染;同时，促进铁吸收，预防孕产妇贫血。
女性在怀孕之后随着宝宝的逐渐生长发育，孕妈妈的身体负担也会逐渐加重，需要的营养也会更多，这个时候就需要加大对于营养的摄入，才能够进一步保证胎儿的生长发育。驼奶的营养价值很高是非常适合孕妇食用的，不仅能够保证孕妇的营养所需，而且还能够满足胎儿的生长发育。孕产妇补充乳铁蛋白，可以提高其抵抗力，有效预防或治疗孕期、哺乳期的细菌、病毒性感染;同时，促进铁吸收，预防孕产妇贫血。
二、幼年儿童青少年：
乳铁蛋白能帮助幼儿抵抗细菌、病毒等有害微生物，预防病毒引起的呼吸道感染及腹泻等婴儿常见疾病;同时还可以促进幼儿的生长发育和增强造血功能，为幼儿构筑起健康成长的防线。
有研究表明，骆驼奶的营养价值是非常接近于乳汁的，驼奶中含有大量的免疫活性蛋白因子，是非常接近母乳的，所以是非常适合儿童进行食用的，是非常好的营养来源，不会导致孩子出现腹泻等不适症状，但是一般还是建议三岁以后再给宝宝喝驼奶会更好一些。
儿童、青少年正处于身体发育成长的关键阶段，蛋白质、钙质、矿物质、维生素群是不可缺少的营养素。而骆驼奶就含有儿童所需的各类营养，且驼奶中干物质含量高，脂肪球小，富含可被人体高效吸收利用的乳钙，可及时为儿童补充所需的钙质，是日常饮食中优质的补钙来源。驼奶中也含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C以及矿物质，开启成长新动力。
三、缺铁性贫血者：
乳铁蛋白能高效促进铁吸收，临床试验证明，铁与乳铁蛋白结合后吸收率是单纯补铁的4倍。缺铁性贫血者在补铁时配合摄入乳铁蛋白，可达到减少铁制剂摄入量，增强补铁效果的作用，同时，由于乳铁蛋白的摄入，还可以明显缓解铁对肠道的刺激。
四、免疫力低下或营养不良体弱者：
体弱多病者大多抵抗力低下，乳铁蛋白能够帮助他们激发、建立、修复、完善免疫系统，增强抗病能力。
经过大量的科学研究表明，同等容量的乳类，驼乳的营养价值要远高于其他乳类，乳铁蛋白的含量是牛乳的10倍，蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质种类丰富，还有胰岛素、溶菌酶、不饱和脂肪酸、特殊的单链体抗体、P450解毒蛋白。骆驼乳素有“沙漠白金”的美誉，有着优益的营养价值和医药价值，具有多功能的保健功效，能够起到抗氧化、保肝、抗炎、抗菌等作用。体弱多病者大多抵抗力低下，乳铁蛋白能够帮助他们激发、建立、修复、完善免疫系统，增强抗病能力。骆驼奶粉中含有多种与致病微生物抗争的化合物，主要的活性成分为乳铁蛋白以及免疫球蛋白，可以帮助增强机体的抵抗力，其中乳铁蛋白能够帮助抑制大肠杆菌、幽门螺杆菌以及金黄色葡萄球菌的生长，有利于抗菌、抗病毒等。
驼奶的营养成份非常接近人奶，乳汁中含有大量免疫活性蛋白因子，最接近母乳的免疫抗体，所以，驼奶又是儿童（三岁以上）的高级营养奶源。喝驼奶的儿童不容易出现腹泻，同时驼奶可以治疗儿童消化道溃疡。驼奶的蛋白质含量与钙含量均高于牛奶，脂肪含量则低于牛奶;且驼奶还含有大量人体所需的不饱和脂肪酸和b族维生素;铁元素含量也是牛乳的10倍。驼奶中还含有“补钙之王”活性钙，无论对于哪个阶段的人群来说，都是非常利于吸收的，对儿童来说有利于身体健康成长，对老年人来说有利于预防骨质疏松。
营养不良的人体内能量、蛋白质及其他营养元素严重缺乏，因此对于营养量的需求更高。骆驼奶的蛋白质为人体健康提供充足动力与能骆驼奶的蛋白质具有较高的优越性。其中含有大量的溶菌酶、乳铁蛋白和免疫球蛋白等蛋白质，形成一股强劲的健康能量。驼乳中的蛋白质不仅含量丰富，也容易被人体消化吸收。消化率高达97%～98%，可有效补充人体对蛋白质的需求，并使得蛋白质营养得到高度的利用与吸收。长期饮用骆驼奶，有利于吸收更多营养，优化人体健康。骆驼奶含有非常高的营养价值，具有非常高的生物活性成分、乳铁蛋白和免疫球蛋白，能够在一定程度上降低人体患病的几率，因此是非常适合体质虚弱的人群饮用的。这类人喝了是能够增加身体免疫力和抵抗力的，进而起到强健身体的作用。
五、糖尿病患者：
骆驼奶粉含有一定量的锌元素，可以帮助提高胰岛素的敏感性，有助于调节1型糖尿病和2型糖尿病患者的血糖水平。驼奶中含有非常丰富的维生素C、乳铁蛋白以及免疫球蛋白，能够调节糖尿病患者的免疫功能，进而增加胰岛素的敏感性，进而帮助患者降低血糖含量，与此同时还能够进一步提高糖尿病患者的身体免疫力。
同时还可以补铁，属于天然的多功能乳品。据悉，由最新的研究表明，每天摄入约一品脱的驼奶，可以有效提高血液中葡萄糖水平，减少人体对于胰岛素的需求量。相关人士指出，驼奶可以用于糖尿病的治疗。驼奶含有高水平的胰岛素或类胰岛素蛋白，而且这些成分通过胃的酸性环境时可以不受损坏。由于这可以解决现在口服胰岛素的缺陷，即胃中的酸度会破坏胰岛素成分，从而达不到相应的效果。
三高的患者是能喝骆驼奶的，三高分为高血压、高血糖和高血脂，所以血脂高也是能喝骆驼奶粉的。因为骆驼奶中有多种氨基酸成分和微量元素，是其他的奶制品没有的，血液中的高胆固醇的浓度通过喝骆驼奶是能降低的。
六、自闭症患者：
骆驼奶粉中含有较多的亚油酸和不饱和脂肪酸、长链脂肪酸等物质，有助于大脑的健康，对改善自闭症行为有潜在的好处，但是并不能够通过骆驼奶粉来将自闭症治愈。
七、睡眠不佳，容易失眠的人：
骆驼奶中含有人体所必须的氨基酸，必需氨基酸在人体的生长发育过程中具有很重要的功效和作用，而且人体自身不能合成，必须从食物中获得，美国科学家研究表明，色氨酸，亮氨酸具有镇静和催眠的作用，可降低对疼痛的敏感性，缓解偏头痛，缓和焦躁及紧张情绪，使人产生愉悦的感觉。骆驼奶营养价值很高，其中的色氨酸含量较高，色氨酸是一种必须氨基酸，它的作用主要是两个，即防止烟酸缺乏症和增加血清素水平。在所有的氨基酸中，色氨酸在其它食物中含量较少，虽然稀少，但色氨酸是非常必要的，因为他是由肝脏转换成维生素B3,有助于防止烟酸缺乏症。色氨酸的作用还包括负责神经传递素的生产。色氨酸作为一种血清素的初期形式，这种神经传递素负责控制睡眠模式、食欲和情绪。中枢神经中色胺是一种重要的神经递质，在脑内参与情绪，睡眠，进食，等多种生理功能的调节，色胺的功能紊乱与情感有关。骆驼奶中的色氨酸能提高大脑中的色胺水平，睡眠的产生，当你心烦意乱或饱受市面折磨的时候，不妨喝一杯骆驼奶来安神补脑。
八、对牛奶过敏的人群：
也就是乳糖不耐受人，因为驼奶中基本不含β-LG球蛋白，β-LG球状蛋白是人体对牛乳的过敏源。驼乳富含保护性蛋白，因此不易引起人体过敏。驼奶中含有丰富的双歧菌，乳物杆菌、铁、维生素、氨基酸、类胰岛素生长因子、免疫球蛋白，是一款老少皆宜的营养品！
九、想美容养颜的女人：
女性经常喝骆驼奶可以抗衰老。女性的皮肤有皱纹、松弛下垂都是皮肤衰老的表现。骆驼奶有调节代谢的作用，能够抑制因为代谢而产生的不饱和醛同的浓度，对细胞的伤害减少，细胞可以自我修复，就能延迟衰老。女性经常喝骆驼奶还可以美容。但其实最好的美容方法就是要保证睡眠，这比任何的化妆品都要强。一个女性长期睡不好，看上去就老几岁，皮肤也不好，还会影响内分泌紊乱，喝骆驼奶可以帮助改善这个问题，提高睡眠质量，保持皮肤滋润。
对于追求美丽容颜的人群来说，骆驼奶是一样值得拥有的食补神器！骆驼奶中的蛋白质含量高于其他多数动物乳，乳蛋白质能够增加皮肤的水分；骆驼乳蛋白质的分子链尺寸小于其他动物乳蛋白质，因此有更好的透皮吸收特性，具有较好的保湿作用。骆驼奶中的乳清占大部分，能降低细胞内不饱和脂肪酸氧化分解速度，可滋润肌肤，美容养颜。骆驼奶中脂肪球直径较小，大小较为均匀，多喝驼乳有利于滋润皮肤，进一步提亮肤色。对美丽肌肤有相当不错的好处。
十、老年人：
随着年纪的增长，老年人的身体代谢、消化等等各大身体机能都在日益衰退，为了维持健康，充满活力，就需要从日常保健上多下功夫，在饮食上，选择骆驼奶补充足量营养。老人年龄越大骨骼就会越来越脆弱，所以是需要大量补钙的，而驼奶中含有非常丰富的钙元素，而且其中的钙含量是远远高于牛奶的，所以老人也是非常适合喝驼奶的，不仅能够帮助老人补充体内所需钙质，而且还能够提高老年人的身体免疫力，减少老年人生病的几率。
骆驼乳中含有大量的生物活性成分，蛋白质含量与钙含量均高于牛乳，氨基酸种类齐全，维生素C含量远远高于牛奶，铁元素含量也是牛乳的10倍，丰富的营养物质决定了骆驼奶是非常适合老年人的优质乳品。
十一、肺结核患者：
肺结核是由于结核杆菌所导致的肺部感染，患上这种疾病的人身体都是比较虚弱的，会出现消瘦、盗汗、潮热等症状。有研究表明骆驼奶对于肺结核患者的身体是有一定调理作用的，所以这类患者也是非常适合喝驼奶的。
驼奶适用人群：孕产妇、幼年儿童青少年、缺铁性贫血者、免疫力低下或营养不良体弱者、糖尿病患者、自闭症患者、睡眠不佳，容易失眠的人、对牛奶过敏的人群、想美容养颜的女人、老年人、肺结核患者。
一、孕产妇：
孕产妇补充乳铁蛋白，可以提高其抵抗力，有效预防或治疗孕期、哺乳期的细菌、病毒性感染;同时，促进铁吸收，预防孕产妇贫血。
女性在怀孕之后随着宝宝的逐渐生长发育，孕妈妈的身体负担也会逐渐加重，需要的营养也会更多，这个时候就需要加大对于营养的摄入，才能够进一步保证胎儿的生长发育。驼奶的营养价值很高是非常适合孕妇食用的，不仅能够保证孕妇的营养所需，而且还能够满足胎儿的生长发育。孕产妇补充乳铁蛋白，可以提高其抵抗力，有效预防或治疗孕期、哺乳期的细菌、病毒性感染;同时，促进铁吸收，预防孕产妇贫血。
二、幼年儿童青少年：
乳铁蛋白能帮助幼儿抵抗细菌、病毒等有害微生物，预防病毒引起的呼吸道感染及腹泻等婴儿常见疾病;同时还可以促进幼儿的生长发育和增强造血功能，为幼儿构筑起健康成长的防线。
有研究表明，骆驼奶的营养价值是非常接近于乳汁的，驼奶中含有大量的免疫活性蛋白因子，是非常接近母乳的，所以是非常适合儿童进行食用的，是非常好的营养来源，不会导致孩子出现腹泻等不适症状，但是一般还是建议三岁以后再给宝宝喝驼奶会更好一些。
儿童、青少年正处于身体发育成长的关键阶段，蛋白质、钙质、矿物质、维生素群是不可缺少的营养素。而骆驼奶就含有儿童所需的各类营养，且驼奶中干物质含量高，脂肪球小，富含可被人体高效吸收利用的乳钙，可及时为儿童补充所需的钙质，是日常饮食中优质的补钙来源。驼奶中也含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C以及矿物质，开启成长新动力。
三、缺铁性贫血者：
乳铁蛋白能高效促进铁吸收，临床试验证明，铁与乳铁蛋白结合后吸收率是单纯补铁的4倍。缺铁性贫血者在补铁时配合摄入乳铁蛋白，可达到减少铁制剂摄入量，增强补铁效果的作用，同时，由于乳铁蛋白的摄入，还可以明显缓解铁对肠道的刺激。
四、免疫力低下或营养不良体弱者：
体弱多病者大多抵抗力低下，乳铁蛋白能够帮助他们激发、建立、修复、完善免疫系统，增强抗病能力。
经过大量的科学研究表明，同等容量的乳类，驼乳的营养价值要远高于其他乳类，乳铁蛋白的含量是牛乳的10倍，蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质种类丰富，还有胰岛素、溶菌酶、不饱和脂肪酸、特殊的单链体抗体、P450解毒蛋白。骆驼乳素有“沙漠白金”的美誉，有着优益的营养价值和医药价值，具有多功能的保健功效，能够起到抗氧化、保肝、抗炎、抗菌等作用。体弱多病者大多抵抗力低下，乳铁蛋白能够帮助他们激发、建立、修复、完善免疫系统，增强抗病能力。骆驼奶粉中含有多种与致病微生物抗争的化合物，主要的活性成分为乳铁蛋白以及免疫球蛋白，可以帮助增强机体的抵抗力，其中乳铁蛋白能够帮助抑制大肠杆菌、幽门螺杆菌以及金黄色葡萄球菌的生长，有利于抗菌、抗病毒等。
驼奶的营养成份非常接近人奶，乳汁中含有大量免疫活性蛋白因子，最接近母乳的免疫抗体，所以，驼奶又是儿童（三岁以上）的高级营养奶源。喝驼奶的儿童不容易出现腹泻，同时驼奶可以治疗儿童消化道溃疡。驼奶的蛋白质含量与钙含量均高于牛奶，脂肪含量则低于牛奶;且驼奶还含有大量人体所需的不饱和脂肪酸和b族维生素;铁元素含量也是牛乳的10倍。驼奶中还含有“补钙之王”活性钙，无论对于哪个阶段的人群来说，都是非常利于吸收的，对儿童来说有利于身体健康成长，对老年人来说有利于预防骨质疏松。
营养不良的人体内能量、蛋白质及其他营养元素严重缺乏，因此对于营养量的需求更高。骆驼奶的蛋白质为人体健康提供充足动力与能骆驼奶的蛋白质具有较高的优越性。其中含有大量的溶菌酶、乳铁蛋白和免疫球蛋白等蛋白质，形成一股强劲的健康能量。驼乳中的蛋白质不仅含量丰富，也容易被人体消化吸收。消化率高达97%～98%，可有效补充人体对蛋白质的需求，并使得蛋白质营养得到高度的利用与吸收。长期饮用骆驼奶，有利于吸收更多营养，优化人体健康。骆驼奶含有非常高的营养价值，具有非常高的生物活性成分、乳铁蛋白和免疫球蛋白，能够在一定程度上降低人体患病的几率，因此是非常适合体质虚弱的人群饮用的。这类人喝了是能够增加身体免疫力和抵抗力的，进而起到强健身体的作用。
五、糖尿病患者：
骆驼奶粉含有一定量的锌元素，可以帮助提高胰岛素的敏感性，有助于调节1型糖尿病和2型糖尿病患者的血糖水平。驼奶中含有非常丰富的维生素C、乳铁蛋白以及免疫球蛋白，能够调节糖尿病患者的免疫功能，进而增加胰岛素的敏感性，进而帮助患者降低血糖含量，与此同时还能够进一步提高糖尿病患者的身体免疫力。
同时还可以补铁，属于天然的多功能乳品。据悉，由最新的研究表明，每天摄入约一品脱的驼奶，可以有效提高血液中葡萄糖水平，减少人体对于胰岛素的需求量。相关人士指出，驼奶可以用于糖尿病的治疗。驼奶含有高水平的胰岛素或类胰岛素蛋白，而且这些成分通过胃的酸性环境时可以不受损坏。由于这可以解决现在口服胰岛素的缺陷，即胃中的酸度会破坏胰岛素成分，从而达不到相应的效果。
三高的患者是能喝骆驼奶的，三高分为高血压、高血糖和高血脂，所以血脂高也是能喝骆驼奶粉的。因为骆驼奶中有多种氨基酸成分和微量元素，是其他的奶制品没有的，血液中的高胆固醇的浓度通过喝骆驼奶是能降低的。
六、自闭症患者：
骆驼奶粉中含有较多的亚油酸和不饱和脂肪酸、长链脂肪酸等物质，有助于大脑的健康，对改善自闭症行为有潜在的好处，但是并不能够通过骆驼奶粉来将自闭症治愈。
七、睡眠不佳，容易失眠的人：
骆驼奶中含有人体所必须的氨基酸，必需氨基酸在人体的生长发育过程中具有很重要的功效和作用，而且人体自身不能合成，必须从食物中获得，美国科学家研究表明，色氨酸，亮氨酸具有镇静和催眠的作用，可降低对疼痛的敏感性，缓解偏头痛，缓和焦躁及紧张情绪，使人产生愉悦的感觉。骆驼奶营养价值很高，其中的色氨酸含量较高，色氨酸是一种必须氨基酸，它的作用主要是两个，即防止烟酸缺乏症和增加血清素水平。在所有的氨基酸中，色氨酸在其它食物中含量较少，虽然稀少，但色氨酸是非常必要的，因为他是由肝脏转换成维生素B3,有助于防止烟酸缺乏症。色氨酸的作用还包括负责神经传递素的生产。色氨酸作为一种血清素的初期形式，这种神经传递素负责控制睡眠模式、食欲和情绪。中枢神经中色胺是一种重要的神经递质，在脑内参与情绪，睡眠，进食，等多种生理功能的调节，色胺的功能紊乱与情感有关。骆驼奶中的色氨酸能提高大脑中的色胺水平，睡眠的产生，当你心烦意乱或饱受市面折磨的时候，不妨喝一杯骆驼奶来安神补脑。
八、对牛奶过敏的人群：
也就是乳糖不耐受人，因为驼奶中基本不含β-LG球蛋白，β-LG球状蛋白是人体对牛乳的过敏源。驼乳富含保护性蛋白，因此不易引起人体过敏。驼奶中含有丰富的双歧菌，乳物杆菌、铁、维生素、氨基酸、类胰岛素生长因子、免疫球蛋白，是一款老少皆宜的营养品！
九、想美容养颜的女人：
女性经常喝骆驼奶可以抗衰老。女性的皮肤有皱纹、松弛下垂都是皮肤衰老的表现。骆驼奶有调节代谢的作用，能够抑制因为代谢而产生的不饱和醛同的浓度，对细胞的伤害减少，细胞可以自我修复，就能延迟衰老。女性经常喝骆驼奶还可以美容。但其实最好的美容方法就是要保证睡眠，这比任何的化妆品都要强。一个女性长期睡不好，看上去就老几岁，皮肤也不好，还会影响内分泌紊乱，喝骆驼奶可以帮助改善这个问题，提高睡眠质量，保持皮肤滋润。
对于追求美丽容颜的人群来说，骆驼奶是一样值得拥有的食补神器！骆驼奶中的蛋白质含量高于其他多数动物乳，乳蛋白质能够增加皮肤的水分；骆驼乳蛋白质的分子链尺寸小于其他动物乳蛋白质，因此有更好的透皮吸收特性，具有较好的保湿作用。骆驼奶中的乳清占大部分，能降低细胞内不饱和脂肪酸氧化分解速度，可滋润肌肤，美容养颜。骆驼奶中脂肪球直径较小，大小较为均匀，多喝驼乳有利于滋润皮肤，进一步提亮肤色。对美丽肌肤有相当不错的好处。
十、老年人：
随着年纪的增长，老年人的身体代谢、消化等等各大身体机能都在日益衰退，为了维持健康，充满活力，就需要从日常保健上多下功夫，在饮食上，选择骆驼奶补充足量营养。老人年龄越大骨骼就会越来越脆弱，所以是需要大量补钙的，而驼奶中含有非常丰富的钙元素，而且其中的钙含量是远远高于牛奶的，所以老人也是非常适合喝驼奶的，不仅能够帮助老人补充体内所需钙质，而且还能够提高老年人的身体免疫力，减少老年人生病的几率。
骆驼乳中含有大量的生物活性成分，蛋白质含量与钙含量均高于牛乳，氨基酸种类齐全，维生素C含量远远高于牛奶，铁元素含量也是牛乳的10倍，丰富的营养物质决定了骆驼奶是非常适合老年人的优质乳品。
十一、肺结核患者：
肺结核是由于结核杆菌所导致的肺部感染，患上这种疾病的人身体都是比较虚弱的，会出现消瘦、盗汗、潮热等症状。有研究表明骆驼奶对于肺结核患者的身体是有一定调理作用的，所以这类患者也是非常适合喝驼奶的。
驼奶作为一种营养丰富、易于消化和吸收的乳制品，适合多种人群饮用。以下是一些特别适合喝驼奶的人群：
孕妇和哺乳期妇女：驼奶富含叶酸和矿物质，对孕妇和胎儿的发育都有益处。同时，哺乳期妇女由于母乳喂养需要大量营养，驼奶也能提供必要的营养支持。
儿童：对于3岁以上的儿童，驼奶是一个很好的营养来源。它含有丰富的钙、铁、蛋白质等营养成分，有助于促进儿童的身体发育和健康成长。
免疫力差的人群：驼奶中含有丰富的蛋白质、维生素和多种微量元素，这些成分有助于提高身体免疫力，帮助身体抵抗疾病。
糖尿病患者：驼奶中的成分有助于提高胰岛素敏感性，有助于糖尿病患者的病情控制。同时，驼奶的含糖量相对较低，不易导致血糖异常波动。
乳糖不耐受的人群：驼奶中的乳糖含量较低，同时含有一种名为“乳糖酶”的消化酶，有助于分解乳糖，减少不耐受症状。因此，乳糖不耐受的人群也可以适量饮用驼奶。
胃肠功能差的人群：驼奶中所含的蛋白质相对较少，相比普通牛奶更易于消化，通常不会刺激胃肠道，也不会导致胃肠功能差的人加重病情。
体质虚弱的人群：驼奶含有多种营养成分，有利于补充身体所需营养物质，从而对身体健康有促进作用，可以在一定程度上增强体质。
高强度工作者：驼奶的营养成分有助于补充身体能量，缓解身体疲劳，适合高强度工作者饮用。
需要注意的是，虽然驼奶适合多种人群饮用，但并不意味着可以无限制地饮用。在饮用驼奶时，应根据个人身体状况和需求适量饮用，并避免与一些不宜同时食用的食物（如巧克力、酸性果汁等）搭配。此外，对于特殊人群（如三岁以下婴幼儿、对驼奶过敏的人群等），应在医生指导下饮用或避免饮用驼奶。
