Question

感受 感受 再感受

Answer 1

听李庆明老师讲座，讲一个音乐老师上一节音乐优质课，欣赏歌曲《欢乐颂》，很多主线可以选择，最终李老师帮助这位音乐老师确立了以感受为主的主线，不论设计什么活动，都以学生感受为主线，痛过各种形式的感受，不同事物的感受来领略歌曲的内涵，最后音乐课比赛获得了很大成功，效果非常好，说明这是符合学生的认知规律的。感受非常重要，没有亲自体验，没有真实感受，就很难触动内心，抓住关键。

记得孩子上小学时报名参加游泳班的学习，进了游泳池，孩子一直坐在游泳池旁边不下水，一直在用脚划水玩，我在外边远远看着，非常生气的大喊，快下水，不下水怎能学会游泳呢？时间是有限的，不能浪费时间啊！可是孩子还是没下水，当时我认为是孩子偷懒，后来我亲自去游泳池游泳，我此时此刻才发现游泳池里的水非常凉，孩子需要先适应一下水温才可以下水，要不就有可能发生抽筋。因为我亲自体验了，有了一样的感受，我才更理解了孩子不是偷懒。

促进内心互相交流。有利于形成好的关系。记得有一次大型心理健康团体辅导活动，孩子带上眼罩，什么也看不见，家长牵着孩子的手，带他走过重重障碍，最后来到一个安全的地方。然后角色互换，家长带上眼罩，孩子牵着父母的手，带领父母走过重重障碍，此时此刻，父母感觉到孩子长大了，在孩子们的帮助下，父母安全到达目的地，有了这个体验，家长的孩子都感受就不同了，原来孩子同样能帮助自己做如此多的事情，孩子需要父母的引领，父母也需要孩子的帮助，有了同样的感受，亲子关系就有了很大的提升。感受让他们心里距离更近，彼此都能靠近彼此，关系有了实质性的发展，而且是真心真诚的，如果只是讲道理，没有体验，就没有真实感受，最后的结果也不相同。

感受力强的人更容易理解别人。有很好的人缘，也受很多人的欢迎。更容易看到别人看不到的东西，感同身受的能力会更强。

身体层而的感受实在是非常重要，因为它让我们在自己体内体验到当下可以触及的无常实相。我们的内在，刹那刹那都在改变，以感受这出戏来显示无常。在身体这层面，必须体验无常，观到感受的不断变化，我们便能领略到自己无常的本质。这样的领略让我们明白：执着那些短暂存在的事物是没有意乂的。这种对无常的实际体验，会自然地激发我们生起不执着的心理。这种不执着的心理，不但能防止我们产生新的贪爱及憎恶，也可以消减我们对爱、憎的惯性反应。这时候我们的心才能渐渐地从苦中解脱。除非包含整个身体这个范围，否则，受蕴便仍是片面而不完整的。

让我们与感受同行，与感受为伍，去倾听花开的声音，感受花开的美丽。去勇攀高峰，体验登山的乐趣，感受一览众山小，让我们感受大自然，倾听大自然语言，感受大自然的呼吸，让我们体验别人的处境，感受对方的心情，更好的懂的彼此。感受，感受，感受，去感受自己，感受对方，感受大自然，感受这个世界吧！感受会给你带来不一样的美丽。