Question

沙盘游戏治疗（1）

Answer 1

沙盘游戏治疗的基本概念

沙盘游戏治疗是以心理学大师荣格分析心理学原理为基础，多拉.卡尔夫发展创立的心理治疗方法。沙盘游戏是运用意象(积极想象)进行治疗的创造形式，是一种对身心生命能量的集中提炼。其过程是来访者在一个自由与受保护的空间(沙盘室)，通过在沙盘内用沙、水、沙具表达内心世界，来访者无意识链接自己内心深处非语言的经历及被阻碍的能量。

简单来说，沙盘游戏治疗就是来访者通过在沙盘内用沙、水、沙具来表达内心的真实想法。

沙盘游戏治疗的作用

沙盘把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现，沙盘中所表现的系列意象，营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，以及由此激发的治愈过程和人格（及心灵与自性）的发展。

自信能量的激活。这也是沙盘游戏治疗最大的作用。来访者通过玩沙盘游戏，可以比较轻松的与咨询师进行互动交流，体验到优质的社交，从而可以把这种良好的社交感觉带入到日常的社交活动中。

小朋友由于言语表达的原因，有时可能无法准确表达自己内心的真实想法，所以用沙盘来表达出当时当下他内心的情绪和想法，也就是意向。

成人做沙盘游戏，可以提高自信心，完善自我性格，提高社交技巧，有效地宣泄消极情绪，释放压力等。

2、从无意识到有意识化。个体沙盘游戏可以深入展示个人的内心世界，与无意识直接接触与感受无意识，了解自己的深层次需要来使得心灵发生转化。

3.沙盘游戏中，会出现一些来访者心目中的“原型”，从而有助于心理治疗。

4.沙盘游戏是一个供来访者放松玩游戏，有助于来访者放松，促进人格发展和内心的完善。

最后，借用德国18世纪著名诗人、作家、哲学家、历史学家和剧作家，德国启蒙文学的代表人物之一席勒的观点：人生的最高、最完美的境界是游戏，只有当人在充分意义上是人的时候，他才游戏；只有当人游戏的时候，他才是完整的人。所谓的“游戏人生”“赤子之心”也是这个意思。

沙盘游戏治疗的范围

沙盘游戏治疗可用于儿童，成人；尤其对有自闭症，强迫症，恐怖症，社交困惑，躯体化等心理障碍的来访者提供有效的心理辅导。