Question

心理咨询师如何个人成长？

Answer 1

心理咨询师的个人成长，就是个人醒悟，意味着必须看清自己，能够及时发现自身的问题。每个咨询师都应该发展出自己独特的治疗风格，将治疗的艺术性和治疗技巧综合在一起。

文中说人格有面具的意思，如果人格是面具的一种，咨询师在进入工作场合，是一种咨询师形象，是特别打造的形象。

在咨询过程中，既有科学性是有规律的，是可重复的，又有个人的独特风格，有自我的反省，探索和分析。

一方面通过不断的内省，及时觉察，主动发现自己的不足，一方面通过外省，通过督导和来访者，不断的看到自己需要改进的地方。

在进入心理咨询这一行之前，我不觉得自己有问题，之后，我发现自己身上有很多问题。当然这个问题不是指疾病，而是有很多心结、情结没有化解和认识。

有些思维误区，认知误区，未完成的心愿。学心理学，最初想的是赚钱，想的是帮助别人，自己更好的赚钱。

等到学了之后发现，第一个帮助到的是自己，化解了自己的心结，让自己更健康。我记得以前，我身上总会有磕磕碰碰的各种伤口。

实际上我不记得，自己在什么时候受过这些伤，为什么莫名其妙身上，又出现了这些青紫或者是流血？

当我学习了心理学，开始写作，对自己有了更多的内省和觉知，我就发现自己身上的伤口没有了，很少莫名的伤口。

很多的心结和情结，都是无意识或下意识的，不是自己可以理性分析得出来的。它是内心那些突然冒出来的念头，是那些脱口而出的话，身体不经思考的反射行为。

所以心理咨询更多需要自我分析，需要看到自己这个复杂、长程、宏大的人性画卷。在自己身上看到人性的所有弱点，并和它们一起活着。

我本来是要看一篇文章，根据看到的内容来写出自己的感受。当我看完之后，发现自己能写的，写完了。

这时，我不知道该怎么办，有一瞬间的茫然，然后接下来，我就翻到了开始，把这篇文章再读一遍，这是我第四遍阅读。

然后我又看到了新的东西，原来这篇文章在开始的第一句，就已经把接下来会发生的事情说出来了。我之前没有注意到，就像在开始看一篇新文章一样。

我突然想到了，那句老话，书读百遍，其义自现。当你看的足够多，思考了足够多之后，它的意思其实是不用揣摩的，会自然呈现。

每个人的身上都有很多情节，为什么你喜欢吃苹果不喜欢香蕉？为什么你会选择这个专业？为什么你会选择这个女朋友？为什么你会再一次走进这家店？

为什么感动的别人痛哭流涕的那个电影桥段，你看着没感觉？而别人看着没感觉的这个桥段，你看着热泪盈眶？每个人喜欢一样事物都有其深刻原因，是一种自我需要的投射。

最后是启发。心理咨询超级看重这一点，心理咨询师做的一切，都是为了给来访者启发，让他自己有顿悟。

最典型的例子就是禅宗公案，宗教特别擅长讲故事，它会把各种各样的道理融进故事里，然后不断的给人启发。

这样当人有了启发，就会潜心的寻找皈依。那么这个宗教，就非常适合作为身心灵的归处。这是必须要学习的点。

今天就到这里了，明天继续。谢谢你的欣赏。