颈椎枕真的有用吗?
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颈椎枕头是一种有利于颈椎恢复正常曲度的一种枕头,它的硬度与普通的枕头不同,一般在使用的时候枕在我们的颈部和底下。颈椎枕头对颈椎起到一定的矫正作用。人的正常颈椎是一个自然弯曲的,而颈椎病的颈椎它是相对来说比较直的,所以要治疗颈椎病,就需要对变直的颈椎进行矫正。当患者仰卧的这种颈椎枕头上的时候,依靠头部它自己的助力作用,自动的就会对变直的颈椎起到了一定的矫正作用。颈椎枕头在我国已经有很长的使用历史了,近年来韩国、日本等也比较流行,是一种比较有效的颈椎保健方法,颈椎枕头对于缓解颈椎病的症状,颈椎曲度变直还是有一定效果的。很过颈椎病都是因为日常生活中不良生活习惯造成的,例如睡觉时枕头过高等。因此,目前有许多颈椎枕头用于改善颈椎曲度,缓解颈椎病症状还是有一定作用的。但是颈椎枕头类型众多,如何选用合适的枕头非常重要。选择要点主要有:1.枕头的填充物:动物的绒毛,荞麦皮、谷壳、木棉等植物材料比较柔软,且具有很好的透气性,同时也保留了一定的弹性,是颈椎病患者首选的枕头填充物。2.枕头的高度:枕头的高度对于颈椎病患者的病情影响也是非常大的,颈椎病患者枕过高的枕头或者过低的枕头都容易影响病情,导致颈椎曲度变直。建议颈椎病患者枕头高以8至15cm为宜,或按公式计算:(肩宽至头宽)÷2。
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如果患者的颈椎病比较轻微,则颈椎枕头对颈椎病是有效果的,可以缓解颈部疼痛、僵硬等症状,但无法彻底治愈颈椎病,如果患者的颈椎病比较严重,这时颈椎枕头对颈椎病作用不大,需要进行药物治疗或者是手术治疗,具体如下。1、药物治疗:颈椎病的患者可以使用非甾体类消炎镇痛药、肌肉松弛剂以及营养神经类的药物,比如塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、甲钴胺片等药物来对症缓解颈椎病引起的各种不适。2、手术治疗:如果患者的症状比较严重,就需要考虑进行手术治疗,需要先明确颈椎病的具体类型,然后进行相应的手术治疗,如椎间植骨融合术、椎动脉减压术、椎体次全切除术等。颈椎病的患者日常生活中要注意清淡饮食,注意颈部保暖,而且也要适当地增加一些体育运动,纠正日常生活中不良的生活、工作习惯等,这些都对颈椎病的减轻恢复有好处。
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有用,艾姆斯的颈椎枕,很舒服,晚上也睡的好,颈椎也舒展开了
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