43岁殷桃在海边大秀身材，状态如同少女，明星是怎样保持身材的呢？
殷桃保持身材的秘诀就是长期坚持健身。殷桃也说过自己现如今的身材以及状态和健身息息相关，当然饮食以及作息方面也是其中一部分。
殷桃是一名真正的演技派
我们都知道殷桃现在已经43岁了，而她也一直都是观众们眼中出了名的美人，她的演技也是可圈可点，拍摄了不少经典的作品，因为她曾经当过军人，所以再拍摄一些影视剧的时候，她也会以军事题材为主，无论是在细节方面还是在一些动作方面都非常到位，不得不说，这得益于她曾经参军的经历。
无论是在影视剧当中所扮演的角色，还是她日常生活当中的真实性格，殷桃都是一个事业成功的女强人，有颜有才还有身材，她也被许多网友称之为是“酒窝女神”，尽管她如此优秀，但是她的婚姻却不怎么顺利，除了曾经结过婚之外，她后续也和两位男人有过感情，但是可能是因为一些其她的原因，感情也没有一个实质性的发展，所以如今的殷桃还是单身女性。
在现如今的娱乐圈当中可以说是颜值即正义，而在娱乐圈当中，更是不缺美女和帅哥，殷桃虽然在众多女性当中算不上顶级的大美女，但是因为她的演技和她的能力，所以她在众多女性当中排名也极为靠前。
能够成为一名女明星，出色的演技是一回事，能够有一个好的身材和高的颜值也是关键，毕竟颜值和较好的身材确实是吸引粉丝的主要，在前段时间殷桃在自己的社交网站上发布的一组照片可以说是引起了网友们的热议，有网友表示没想到殷桃的身材如此之好，真是让人羡慕不已。
在这组照片当中，我们可以看到，尽管殷桃已经43岁了，但是她在海边所拍摄的一组照片确实是让她的好身材展露无遗，而她的状态也如同少女一般，虽然年龄已经到了中老年，年轻时的婴儿肥已经不复存在，但是她却始终明白，自己想要发展得更好，或者是维持现如今的现状，那么就必须要有足够的自律。
照片当中的她身材非常的紧致，如果是不认识她的路人，可能会认为她是一个20多岁的小姑娘，身上没有多余的赘肉不说，她的身材状态也是非常的年轻，我们也确实可以看出，作为明星，虽然她们的年纪确实在增长，但是她们的状态却意志保持得非常好。
而殷桃能够保持好这样的身材，主要还是在健身和饮食方面下功夫，她也曾经在网上表示自己在吃饭方面经常是自己动手，因为自己会做的少油少糖少盐，饮食非常的清淡，营养也是非常的均衡，而这样的饮食也有利于她在健身之后的塑形。她还表示自己在运动方面除了跑步、打球等有氧运动之外，她更加喜欢做一些静态运动，比如瑜伽或者是普拉提等等。
笔者寄语：
我们要知道想要有一个好的身材，管住嘴，迈开腿才是主要，我们虽然没有多余的钱财，去请一些营养师，但是我们也能够通过自己的努力让自己减重，并且获得一个健康的身体。
