Question

没有目标的时候，我们该怎么办？

Answer 1

当你感到没有明确的目标或方向时，可以考虑以下方法来重新找到自己的方向和目标：

• 自我探索：花时间审视自己的兴趣、价值观和优势。思考你对什么事物感兴趣，擅长什么，以及你认为自己在哪些领域有价值。这有助于你发现新的目标和方向。

• 设定小目标：即使没有明确的大目标，你仍然可以设定一些小目标。这些小目标可以是日常生活中的任务、技能的提升、兴趣的培养等。通过逐步实现这些小目标，你可以为自己创造一种积极的成就感和前进的动力。

• 探索新领域：尝试涉足一些你以前没有尝试过的领域或活动。参加新的课程、加入社交团体、阅读不同类型的书籍，或者尝试新的爱好和兴趣。这样可以拓宽你的视野，并可能发现新的激情和目标。

• 寻求支持和指导：与他人交流并寻求他们的建议和支持。家人、朋友或专业导师可以提供你需要的指导和鼓励，帮助你找到新的目标和方向。

• 接受不确定性：有时候我们无法立即找到明确的目标，这是正常的。学会接受这种不确定性，并相信自己会找到适合自己的道路。在等待新的目标出现之前，保持积极的心态，并利用这段时间来充实自己、发展技能和增长经验。

最重要的是给自己时间和空间去探索和发展。不要因为暂时没有明确的目标而失去动力，相信在合适的时机，你会找到自己的目标并迈向更有意义的人生。

Answer 2

2018年3月，我怀揣着满心的焦虑和对未来的迷茫加入了猫叔创办的为期22天的“行动营”。

在行动营的每一天，都有管理组成员挥着小皮鞭督促学习，也有各位老铁们的相互鼓励。那段日子，我浑身打满了鸡血，充满了正能量。仿佛焦虑和迷茫已经完全消失，对未来充满了信心。

然而，就在行动营快要结束的时候，我却被焦虑的再次来袭杀了个措手不及。我发现自己没有了目标，甚至开始怀疑22天学习的意义。

为了摆脱焦虑，我将困惑与朋友诉说，也尝试从书本中找到根源。最终，我找到了自己的答案。

001没有明确的目标是多数人的常态

最初，当我发现自己没有明确目标的时候，第一感觉是焦虑甚至感觉难以启齿。而当我鼓起勇气与很多朋友交流之后，才发现一个令我意外的事实：大多数人都没有明晰的目标。

也许有人会觉得这个“事实”简直是无稽之谈，因为快节奏社会背景下的我们想要的简直太多：一夜暴富、减肥成功、升职加薪、出任CEO、迎娶白富美……

问题是，多数人心中有了这些所谓的“目标”时，却往往没有制定实现目标的计划。或者有了计划却根本坚持不下去。当然，还有些“目标”本身就违背了客观事实。

而没有相应实现途径的目标，最多只能称为幻想。将目标设置在云端，却没有打造登天的云梯，最终只能望天兴叹。

然而很多人却不愿面对这个事实，因为没有多少人愿意承认自己是个没有目标的人，那样会显得自己消极懒惰、不求上进。于是，他们将幻想当做目标，聊以自慰。

002正视没有目标这件事，是自省的开始

把不切实际的幻想当做目标，然后心安理得地蜷缩在舒适区。这种做法显然不值得推崇。

从这个角度来说，因为没有明确的目标而感到焦虑，或许不是一件坏事。正视焦虑，然后深挖焦虑背后的原因，才有可能找到问题的根本症结所在。

仔细思考就会发现，其实焦虑的根源并不是因为没有目标，而是因为对现状不满却没有摆脱现状的途径。

认识到这一点，是自省的开始。

003没有方向的时候，想想自己不想要什么

我有一位非常积极上进的朋友。她工作之余每天读一本书，坚持早起学英语，无偿参与社群运营，坚持学习播音主持和制作电台录音。

当我因没有方向而焦虑并向她请教的时候，她说：“其实我也没有明确的方向，我也不知道自己到底想要什么，但是，我却清楚地知道自己不想要什么。”

她不想要拖延、懒惰、空虚以及因为浪费时间而造成的内疚感，所以她抓紧时间尽量做有意义的事。

她的话让我犹如醍醐灌顶。当我因为焦虑而无所事事、闷闷不乐的时候，时间丝毫没有放缓脚步，沉默成本正在不断增加。

与其因为迷茫而止步不前，不如从当下开始做一些有意义的事，让自己变得更好。

004未知永远存在，成功需要积累

实现目标不仅需要付出努力，还需要时间的积累。从制定目标的那一刻起到答案揭晓之前的这段时间，我们都处于未知之中。

害怕未知、希望自己的欲望马上得到满足，是人的天性。因为害怕未知，害怕失败，担心自己的努力付诸东流，我们开始纠结要不要付出努力，并因此而焦虑。

更有甚者，我们因此而不敢给自己设定长远目标，而一时又找不到能够快速看到结果的短期目标，所以索性就声称自己“没有目标”。

但是我们忽略了一点：对于大部分人来说，努力不一定能成功，但是不努力一定不会成功；努力不一定能成功，但是努力一定会有收获。

如果你全力以赴了却没有成功，那么你也没有遗憾了；如果你还未全力以赴，那么你可以从失败中吸取教训，必然会更加接近成功。

李笑来老师说过：“每一时刻的现状都是过去某一或者某些时刻的结果；每一时刻的现状，都是未来某一或者某些时刻的原因。”

我们现在的所作所为，都应为未来的结果负责。

面对迷茫，我们应当接受“未知永远存在”这个客观事实，然后有什么用什么，有什么做什么，用什么都用好，做什么都做好，一直前行，不断积累。

方向总是出现在全力以赴的路上。

与你共勉。