Question

有些人喝了咖啡会心慌，是怎么回事呢？

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Answer 1

引言：每个人的身体体质都是不太一样的，有一些人体质好，有一些人体质差，有一些人就比较适合当运动员，但是有一些人就不太适合，所以说要根据自己的体质来进行调节。有些人喝了咖啡之后会心慌，是怎么一回事呢？

出现这种情况的原因

喝了咖啡之后会心慌，是因为自己对咖啡因比较的敏感。在对咖啡因敏感的时候，那么咖啡中含有的咖啡因身体产生一系列的反应，这样的话就很容易促进心脏的跳动。这样的话就会有心慌的感觉了，所以如果有这样的情况以后还是少喝咖啡或者是含有咖啡因的饮料。这样的话就能够保证自己的心脏是平稳运行的，当然也有一些人是因为最近一段时间的精神状态不太好，休息的比较差，这样的话就会导致自己的心脏受不了强大的压力。所以说喝了一些咖啡想要提神，但是在这样的情况之下却发现自己很心慌的话，那么就要少喝咖啡及时的进行休息。因为自己的身体已经出现了亚健康的情况，在这个时候还是要及时的进行修正从而能够让自己的整个身体状态变得越来越好。

适量的饮用咖啡

咖啡固然是能够提神醒脑的，但是如果在一天喝的咖啡过量的话，就会对自己的身体带来一系列不好的影响。所以对于年轻人而言，一定要适量的饮用咖啡，这样的话才能够真正的有助于自己的身体健康。而且如果是因为工作熬夜想要用咖啡来提神的话，实际上是会让自己的身体出现一系列问题的。所以在日常生活中还是应该注意有时候自己的工作效率低，只不过是因为身体出现了问题。在日常生活中还是要注意安全的休息，从而能够让自己的身体健康变得越来越好。

Answer 2

咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，这种物质本身就有兴奋中枢神经的作用，所以很多人用咖啡来提神。如果喝咖啡过多就会摄取过量的咖啡因，一旦聚集过多，就会出现咖啡因的不良反应，其中就包含了心慌、头昏等症状。

Answer 3

咖啡中富含咖啡因能够刺激人的肠胃，有提神醒脑的作用。所以一些心率比较快的人喝了咖啡之后心跳会更快。

Answer 4

是因为咖啡里含有咖啡因，咖啡因能让人感到兴奋，心跳加速，所以会有心慌的感觉。