养生时好多人都会进行纯素食餐,会有什么利弊?

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床前明月儿
高能答主

2021-12-10 · 探索生活中的另一种可能
床前明月儿
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好处,会减少消化系统的负担,降低血脂。弊端,长期得不到肉类蛋白质的补充,会造成营养不良。
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