Question

救命！！

我今年18岁了。女生/身高157cm
我很愁啊，试了很多都没效果。
我不胖，别人都说还能长，请大家帮帮忙啊。
有没有什么好办法让我再长3到5公分先？？
最好是身边朋友或者自己亲自试过的。
没试过的听说的办法也可以先告诉我拉！
谢谢大家啊。我这里急死拉！~
不要复制的长篇大论
如果说的很简单易懂又确实有效的再给加分！
我在补钙啊。
我在吃安利的保健品啊。什么都有补！

6楼那个“每天坚持抻大腿股沟两侧的筋”是哪里啊？

我还有积分，如果试来真的有效的话再加200分！
救命啊大哥大姐们。我很美的，就是身高发愁啊。

还有还有大家说的单杠怎么吊的我不会！详细点说好吗

Answer 1

我原来也不高
后来就1米83了
QQ284313019

Answer 2

小鸟依人 真的也挺好的

Answer 3

个子不高不是你的错！根本不用自卑！打起精神来吧！

Answer 4

我－－男；82年出生，父亲175cm,母亲155cm;
三年前158cm，找了个173cm的老婆，东北的，我天天被她夹着逛街，于是心里就有一种一定要长高的潜意识；后来和她区东北半年，后来后北京后发现以前穿过的裤子短了，再有朋友一看到我就说我长高了，一量，乖乖，我长到了170cm，奇迹！我想可能是我区东北这半年，那里的地理环境、饮食起了作用。
关键词：长高的潜意识
生活的地理环境、饮食

Answer 5

18岁 实话一点难。少吃药了！去游泳，打蓝球
吊杆就是把悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟。打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作