Question

面对挑食的宝宝，该如何应对呢？有什么办法？

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Answer 1

有许多宝宝非常喜欢挑食，他们在吃东西的时候只吃自己喜欢的，对于那些不喜欢的，就会很抗拒，这个时候父母需要改变孩子的这个习惯，要让孩子尽可能的什么食物都吃，做到营养均衡。首先我们需要知道孩子比较抗拒的食物是什么，比如有的孩子很讨厌吃青菜，觉得青菜长得绿油油的，不美观，而且味道也不怎么好吃，所以他们就会很抗拒，但是青菜是比较有营养的，孩子不喜欢吃的话，身体里就会缺乏很多维生素，这个时候父母就应该改变孩子的想法，在吃饭的时候，我们可以把孩子喜欢吃的和不喜欢吃的放在一起，这样的话就可以让孩子吃进去一些蔬菜。也有的父母就会将这些蔬菜做成菜丸子或者是榨成汁，让孩子来进行喝，或者将食物换一种做法，改变一个形状就可以引起孩子的兴趣，让孩子对食物产生兴趣。对于挑食的宝宝我们需要用诱哄的方法让孩子对食物产生兴趣，有的妈妈为了孩子可以好好吃饭，他们想尽办法给孩子把食物外观做的非常的好看，将食物做成孩子们喜欢的玩偶形象，这样孩子们就会好好吃饭，看着这些喜欢的形象，他们就可以多吃几个，慢慢的可以改变孩子们挑食的习惯。我们也可以想办法让孩子把食物做的美味一些，只要把食物做的好吃，孩子们就会喜欢吃，做成孩子喜欢吃的味道，父母刚开始可以让孩子先品尝一下，看看怎么样，好吃的话就可以让孩子多吃一点，不好吃的话可以让孩子提一下建议，让孩子当一个美食鉴赏家，这样就可以提起孩子们吃这些食物的兴趣，让孩子帮父母多品尝品尝，这样父母就可以有所改进，孩子就可以多吃一些食物。

Answer 2

要合理的选择饮食的搭配，要增加食物的种类，要调理孩子的脾胃，有时候不要总是纵容孩子，要让孩子吃一些可口的饭菜，父母一定要多花费心思。

Answer 3

需要让宝宝多吃他喜欢吃的，喜欢吃的喝的，喝够了，吃够了，就是会不挑食了。

Answer 4

面对这样的宝宝，我们只有把食物做的好吃一点，这样的话才能增加他们的食欲，补充所需的营养