全国各地都有吃野菜的习惯,你觉得最好吃的野菜是哪一种?
全国各地都有吃野菜的习惯,你觉得最好吃的野菜是哪一种?
1.艾叶,家乡最喜欢的野菜艾叶是首选,因为以前是路边常见的野菜,现在是家乡菜园里的常见菜。每个人都把它捡起来种植,这表明艾叶是多么受欢迎。艾叶很受欢迎,不仅因为它味道好,还因为它的食用和药用价值很高,所以我家乡的人都喜欢吃它。
2.马齿苋,看到马齿苋的样子,很多人可能会说,就是这个东西!这不是炖野菜吗?的确,在早期,人们靠野菜充饥。后来生活好了,可以吃白面馒头了,马齿苋就成了猪饲料。随着人们对保健的重视,马齿苋重新回到了人们的餐桌上。据科学研究,马齿苋有益人体健康,具有清热利湿、解毒消肿、消炎止渴、利尿的功效。
3.蒲公英,大家都很熟悉这种蒲公英。蒲公英的种子就像一把小雨伞。小时候我经常脱下这个小球。当我吹它的时候,它会散开。种子落在哪里,蒲公英就会在哪里生长。它的叶子有点苦。许多农村的老人会把它们连根拔起,洗干净用来做凉拌、蘸酱、煲汤和包饺子。感觉有点苦,但是味道还不错。小时候我爷爷奶奶也常挖这道菜。据说有消炎止痛的作用。吃了就不用吃药,还能治个小病。经常吃对身体特别好。不要错过它。
4.地皮菜,底菜又称地衣、黑木耳,一般生长在阴暗潮湿的地方,生长习性与黑木耳十分相似。但蛋白质、钙、铁的含量都比黑木耳高,甚至被称为“土燕窝”。它们可以炖在汤里,凉拌或油炸。
5.野生洋葱和大蒜,野生小葱的外形和葱很像。挖好后,根部会有少量大蒜。这是一道时令开胃菜,风味独特,可以凉拌食用,也可以煎蛋食用。维生素C和磷的含量很高,可以增加食欲。野生小葱也叫火葱。三四月份,野生小葱很容易被发现。它们辛温,有发汗、散寒、祛寒的作用。