Question

早上被尿憋醒，老公不让我起来，我憋得急死了，括约肌松弛后我必须排尿，怎样可以让括约肌和膀胱放松？

Answer 1

天天被尿憋醒，则建议行：
第一、睡前少饮用水分控制，每天的饮水量在1000-1500ml左右，尤其是临睡前不要饮用含有糖分的饮品等。
第二、晨起时设立闹钟，选择一个合适的时间设定闹钟，唤醒以后及时去排尿，避免憋尿醒。
第三、尽量做得早睡早起，避免熬夜，熬夜可能造成患者身体过度疲劳，导致睡眠过深，故而会发生憋尿的现象，甚至严重的患者因睡眠过深而发生偶然性尿失禁。
第四、如果没有任何排尿的异常，没有尿频、尿急、排尿疼痛等，则不需进行任何治疗。
但如果患者天天被尿憋醒，同时伴有尿频、尿急、排尿疼痛，或者出现有强烈的尿路刺激症状，建议到医院进行尿常规检查和泌尿系统的B超检查，来排除是否患有感染或者结石等器质性疾病。

Answer 2

你这样，对肾脏不好的

Answer 3

对肾脏和膀胱有危害

Answer 4

主要询问医生了

Answer 5

这个真没有什么好办法，除非正常排尿以后，你现在这种情况是无法恢复正常，赶紧去洗手间吧！这样憋着很难受的。