Question

台灯护眼，白炽灯、节能灯、LED灯选谁好？

Answer 1

肯定是护眼台灯好的，护眼灯已经被大家普遍熟知了，护眼台灯最重要的点就是光源，护眼灯就是LED光源，健康安全的光源，做到高频闪、无蓝光、无眩光等效果，光照亮度也是比较舒适的，可是市场上还是有很多打着“护眼”名义的劣质台灯，在挑选台灯时就要特别注意了，推荐几个LED光源的儿童护眼灯品牌给大家。

推荐一：南卡护眼台灯L1

南卡作为护眼行业的宝藏品牌，成为许多眼科专家和宝妈们都在使用并推荐！独立的PE调光智能技术，每秒100次频率高精准探测，调整出合适我们使用的照明参数，柔和的光线，达到”医用级“的品质标准！

而PE调光智能技术，通过每秒100次的高精准监测频率，将照明环境数据化，智能调整照明输出，让台灯自动调整安全、不伤眼的亮度；光源通过大功率侧发光灯珠结合纳米级点散式导光技术，模拟太阳光照射的过程，让光线温和、舒适，达到99.3%无限接近太阳自然光，用灯时不刺眼；南卡家还有很多贴心功能，有45分钟休息提醒功能、延时关灯、睡眠系小夜灯等。

南卡花费两年多时间，各种标准都远高于国AA级标准，也获得护眼业内人士的极其认可，专业级不伤眼的护眼台灯品牌。

推荐二：飞利浦轩志台灯

轩志台灯采用优质的铝基板，多级过滤光线，减少有害光、散热佳，灯头的换装纯平发光面，飞利浦独特的OpticMac光引擎技术，搭配蜂巢微棱镜阵列，过滤有害蓝光和眩光；光线束缚系统，减少有害光，舒适护眼，提升用眼舒适度；照度均衡系统将光能按需分配，均匀投射，三大技术让光线不刺眼，台灯的方形底座，可四挡调节亮度，采用配种设计，不易倒下，可四轴调节灯头，延展。升降、转动等多维度调节，台灯的功能不多，在护眼效果上是花了不少时间的，台灯质量也可以。

推荐三：欧普照明 米格台灯

米格台灯是矩形的灯头设计，采用蜂巢发光面设计，让光线能反射折射，将透出来的光效果柔和均匀，台灯是国AA级照度标准，照度大于500lx，米格台灯通过了IE6227认证标准和CCC认证频闪测试，达到无可视频闪的效果，无蓝光危害，显色指数Ra90，还设置有45分钟定时休息键，一分钟延时关灯等，简单的台灯配置，贴心水有防误触夜光开关。

推荐四：米家台灯Lite

作为国A级照度，中心照度1200lx，还是比较明亮、均匀的，采用双透镜匀光技术，扩大照射面积使光线更均匀，灯头是双棱镜的出光面，蜂窝水纹设计，柔光不刺眼，台灯有三档可调光，简单操作，满足照明需求，也可以进行218°上下翻转，也可以180°平行翻转，纤薄简约的台灯，两位数的价格可以买到。

Answer 2

题主例举的就是灯的一个进化史，随着科技的发展，自然是越后面的越好。
下面就来为您排个序：白炽灯最早、然后是节能灯、之后是LED灯、最后是护眼灯。所以护眼灯是首选。
具体原因如下：
1、白炽灯发光效率低，耗能多，⌄且色温都3000K以下，会发出红外辐射，光线刺眼，发热温度?。
2、节能灯是1970年左右由飞利浦公司研发出来的，它启动较慢，等待时间长，不适合在家里使用，更适合户外的大型设施。
3、LED灯我们使用的较多，但近几年我们关注的蓝光问题就存在LED灯中，长时间照射蓝光会引起视网膜黄斑锥状细胞死亡，会导致视力快速减弱，甚至引起近视或病变。
4、护眼台灯：真正起护眼作用的台灯采用类自然光的，没有蓝光危害，而且显色指数高，是可以在室内真正长期使用的。
买护眼台灯我只推荐火眼睛晶家的L1台灯，这款台灯除了模拟自然光、无蓝光危害，还有定时提醒功能，每隔30分钟就会提醒孩子起来活动一下，非常人性化。