Question

宝宝六个月能添加什么辅食了

Answer 1

宝宝成长到一定月龄之后，光吃母乳或配方奶是不够的，需要家长适当给宝宝添加一些营养辅食才行。比较常见的辅食有米粉、米糊、面条等，需要根据宝宝的实际需求来进行喂食。那么，六个月的宝宝可以吃什么辅食呢？

六个月的宝宝可以吃淀粉类的辅食，比如说成糊状易消化的米汤、米粉，也可以选择市面上通过添加微量元素或者蔬菜和肉类的米糊，营养搭配比较充分，适合六个月宝宝摄入。其次，也可以选择含铁量较多的肉类，像一些动物肝脏、猪肉等都可以打成肉泥给宝宝摄入。

最后也可以摄入少量蔬菜和水果，将菠菜、土豆、香蕉、苹果这些果蔬分别打成泥状物，给宝宝吃也比较好消化，同时也能补充新鲜的维生素。添加辅食应该从少量开始，而且要根据宝宝的喜好和胃口进行，每添加一种食物要观察三到五天，查看宝宝的吸收状态。

宝宝在添加辅食的同时，也仍然需要摄入母乳或者配方奶，这也是宝宝营养的主要来源。还需要控制好奶水和辅食的搭配，千万不要让宝宝摄入过量引起消化不良。从六个月开始，宝宝可以由少到多的添加辅食，也可以慢慢增大辅食的颗粒。

Answer 2

宝宝从4~6个月就可以开始添加辅食，如果6个月刚开始添加，可以添加米粉、米糊、稀粥等，如果从4月份就开始添加了，现在可以添加一些瘦肉、水果、蛋黄 等不易消化的食物了。还可以添加一些豆类以及新鲜的蔬菜。添加辅食时要注意宝宝有呕吐或者是腹泻的症状，如果有，可以暂缓添加。

Answer 3

宝宝4~5个月龄就可以添加辅食了。此时可以给宝宝添加米糊、蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血、菜泥、水果泥等。添加这些辅食可以增加热能、蛋白质、维生素、矿物质
添加辅食的原则：

1. 由一种到多种的原则。

2. 由少到多的原则。

3. 由稀到稠的原则。

4. 应使用小匙添加，而不要放在奶瓶中吸吮，这样也为宝宝断奶以后的进食打下良好的基础。

5. 宝宝患病时，应暂缓添加，以免加重其胃肠道的负担。

6. 最好给宝宝添加专门为其制作的食品，即不要只是简单地把大人的饭做得软烂一些给宝宝食用。因为宝宝的肝脏肾脏还很娇嫩，功能还没有发育完善，咀嚼吞咽功能也不够强。宝宝的食物以尽量少加盐，甚至不加盐为原则，以免增加宝宝肝、肾的负担。颗粒尽量小，以免噎住卡住喉咙。