排骨花生汤的家常做法
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花生是一种高营养的食物,富含高蛋白质和丰富的维生素,用花生和排骨一起炖汤,是非常有营养的。排骨花生汤是家庭饭桌上经常见到的汤类,一起来看看排骨花生汤的家常做法。
工具/材料
花生、排骨、姜、蒜头、花生油、盐、酱油、清水
- 01
把材料都准备好,排骨两条、花生适量。
- 02
排骨清洗干净,切成大块。用来炖汤的排骨,可以切大块一些。
- 03
姜清洗干净,切成姜丝。
- 04
锅里烧开一锅水,水开后,把排骨倒入锅中,把排骨焯水,去掉血水。
- 05
花生清洗干净,提前一个小时用清水发泡好。
- 06
把排骨、花生、姜丝,一起放入高压电饭锅中,加入适量的清水,开始煮汤。
- 07
再准备适量的姜蒜,把姜蒜剁碎。
- 08
把剁碎的姜蒜加入小碟子中,再加入适量的花生油、酱油、盐,搅拌均匀,用来沾排骨吃的酱料就做好了。
- 09
排骨大概煮一个小时,就炖好了,美味的花生排骨汤就做好了,加入少许的盐调味,即可喝上一碗浓香的花生排骨汤了。
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