Question

怎么样恢复近视？

Answer 1

转动眼睛，

大家可以先找一张自己认为最舒适的椅子，端正地坐在上面，此时要保持一种冥想的状态，但是要睁开眼睛，尽量做到心无杂念，把注意力都放在眼睛上。做好这些准备后，就可以开始转动眼睛了，可以先从凝视下方开始，再慢慢转向左方、上方和右方，最后转回到下方，简单来说就像画圆一样。顺时针转动10圈，逆时针转动4-6圈为一次，重复4次即可。

Answer 2

增强体质：坚持适量户外运动，有助于放松眼睛，降低眼压，控制近视的发展等，还可以增强机体抵抗力；同时营养摄入均衡，如适当多吃些含有维生素、钾、钙等微量元素的食物，有助于保护眼睛，常见的有胡萝卜、菠菜、海带、猕猴桃等等

Answer 3

　　轻度近视的病人想要完全恢复，一定要注意眼睛的休息，还可以尝试向远处看，注意亲做眼保健操，这些都可以促进近视的恢复，不过需要注意的是，这些方法只对200度以下的近视眼患者有帮助，晶状体本身就具有自我调节能力，轻度近视的人只要注意这些，是有可能恢复的。

Answer 4

近视眼可以分为假性近视和真性近视。对于假性近视有很多种办法治疗，比如注意用眼卫生，避免近距离用眼，保证眼睛得到充足的休息，必要时配合药物、理疗、针灸等方法，治疗效果相对比较好。

Answer 5

可以通过佩戴有框眼镜进行矫正视力，也可以通过进行飞秒激光手术进行恢复视力