Question

酒怎么喝就不会头疼？

Answer 1

酒后快速缓解头痛可以采用：

1.酒后可以多喝一些用温水冲泡的蜂蜜水、蔬菜水果汁：如西红柿汁、泡菜汁、胡萝卜汁等，多休息，来缓解头痛。

2.酒后多喝水，尤其是多喝糖水，可以促进酒精的排泄，缓解头痛。

3.喝酒之前可以喝一些牛奶或吃一些食物，不仅可以保护胃粘膜，也能预防酒后头痛。

4.酒后可以洗个热水澡，能促进血液循环，加速酒精的排泄，缓解头痛。

发病机制：

喝酒会引起脑血管不同程度扩张，颅内压力增高，从而引起头痛。

饮酒会降低脑血流量，导致脑供血不足，引起头痛。

有些酒类中，如米酒、果酒、啤酒等，含有一种能诱发头痛的物质，会刺激交感神经末梢释放肾上腺素，而肾上腺素具有收缩血管和升高血压的作用，从而导致头痛。

饮食注意：

酒后头痛饮食注意事项:

1.酒后多喝白开水，补充水分，可以缓解头痛。

2.酒后多喝蔬菜水果汁，如西红柿汁、芹菜汁、胡萝卜汁、泡菜汁、橙子汁等，可以缓解头痛。

3.酒后多喝一些蜂蜜水，蜂蜜水中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，从而可以缓解头痛。

4:喝酒前，喝些牛奶或少吃点食物，可以减少酒精的吸收，从而缓解头痛等症状。喝酒后出现头疼是比较常见的现象，可能是因为酒精或者其代谢产物使脑血管扩张，或者因为饮酒后导致血压突然增高等原因导致头晕。饮酒后出现头痛可以多喝白开水或者蜂蜜水，其可以加快酒精的排泄，也可以喝白米粥或者清汤，对于保护胃黏膜和头疼都有一定的作用，也可以采用一些非药物的办法，如轻轻按摩双侧太阳穴，或者用毛巾湿敷，可以缓解头痛。如果头疼特别严重，还可以口服非甾体类的止痛药，如布洛芬。如果患者血压明显增高，需要及时服用降压药物。如果仍不能缓解，应该及时到医院进行相应的治疗。

Answer 2

饮酒后出现头痛，可以通过喝水、果汁、牛奶或酸奶、浓茶、药物等方法缓解。
　　1、水：多喝水尤其是糖水，可以促进排尿，排出体内的酒精物质，缓解头痛。蜂蜜水有解酒的作用，同时蜂蜜水中含有果糖，可以促进酒精分解，减轻头痛，还可以喝柠檬水，柠檬里含丰富的维生素C可加速酒精代谢；
　　2、果汁：西红柿汁有解酒的功效，可以促进酒精在体内的代谢。西瓜汁有利尿作用，酒精可以随尿液一起排出。苹果汁可加速酒精的代谢，起到醒酒的作用。橙汁里含有大量的维生素C，能促进酒精的代谢；
　　3、牛奶或酸奶：可以在胃肠道形成一层保护膜，对胃黏膜有保护作用；
　　4、药物：可以遵医嘱口服止痛药物，如氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊等，有效缓解酒后头痛。
　　此外，酒后头痛可采取按摩、冷敷等物理方法治疗，如果疼痛剧烈，应到医院就诊，排除有无其他器质性疾病。

Answer 3

酒精摄入过度之后会产生发热、头晕不良反应，需要及时醒酒，主要有以下几种方式。第一，饮用茶、酸奶、柠檬水、西红柿汁等产品，能缓解头痛等不良反应，加速酒精的分解，达到醒酒的效果。第二，可以食用葡萄、西红柿、柚子等具有清醒头脑、促进消化、清新口气的水果。第三，可以食用醒酒药、醒酒汤等具有醒酒直接功效的药品。

Answer 4

怎样喝酒都有可能会引起头疼的，因为酒精可能会导致脑血管扩张，所以容易出现头疼的情况，如果酒后头疼可以适当的喝点蜂蜜水，这样也可以帮助改善症状，建议平时还是尽量的戒掉饮酒的习惯。

Answer 5

肯定不能喝劣质白酒，然后不要喝杂，比如混着雪碧红牛之类的饮品，这样不过量就不会上头