Question

长期喝茶对身体有什么好处

Answer 1

长期喝茶会对大家的身体当中的一些肾脏都造成一定的伤害，会增加大家体内的负担。所以长期喝茶对大家的身体来说是有一定的害处，大家是需要多加注意的。

如果大家在生活当中长时间喝茶，会导致大家体内的水分过多，就会影响大家体内的液体，为大家的肾脏增加负担。也正是因为有这个原因，所以很多肾功能不全的人，如果长时间喝茶就会出现水肿或者是头痛和一些其他的不良反应。那在生活当中，如果大家患有身上的一些疾病是不可以喝茶的，因为喝茶会让大家身体上的疾病更加的严重。而且喝茶时茶叶当中会有非常多的咖啡因，这个时候会对大家的神经系统造成一定的影响。会降低大家神经系统的兴奋剂状态，导致大家的身体出现一些失衡。所以大家在喝茶的时候是需要注意，如果长期的喝茶那么茶量一定不要太多。

喝茶对于大家的身体来说有一定的坏处，但是也有一些相对比较好的地方。比如大家在喝茶的时候，对于一些患有心血管疾病的人是有一点作用的，这个时候，他们可以选择喝绿茶，或者是红茶。而且喝茶可以降低人们体重的胆固醇，同时又可以提高大家的免疫力，起到养胃或者是抗癌的作用。但是在生活当中有一些人喝茶是有好处的，可是有一些人喝茶是对身体有一些不好的影响。那这个时候大家就是要多加注意，一些肠胃不好的人喝茶，可能会影响到大家的身体健康。

相信有很多人在生活当中都非常喜欢喝茶，那这个时候大家就应该注意一下自己的身体，因为每个人的体质不一样，所以喝茶起到的效果也是不一样的。有一些体质比较差的人喝茶，对身体来说是比较有害处的，但是有一些人身体比较好，他们的生活当中适当的喝一些茶是可以对自己的身体其他帮助。