喝凉的茶水有什么危害

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冷茶对身体则有滞寒、聚痰的副作用。茶宜热饮。温茶、热茶能使人神思爽畅,耳聪目明。

不宜食用的茶:

1,变质茶

茶如果不妥善储存,易吸湿而霉变,而有些人出于爱茶、节约,舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌,是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久,茶汤也会因氧化和微生物的繁殖而变质,这样的茶亦不可再饮用。

2,头道茶

现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等污染。头道茶其实是洗茶的水,应尽快倒掉。茶叶中农药残留不仅可能引起慢性毒性,也会引起急性中毒,特别是对儿童的危害性更大。

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扩展资料

有益成分:

1,茶多酚

茶多酚是茶叶中含量最多的一类可溶性成分,也是茶叶发挥其健康保健功效最主要的物质,最典型的代表是儿茶素(酚),具有抗氧化(消除氧自由基)、抗炎、降低心血管病发病几率、预防癌症、降血脂、减少体脂形成、抗菌、改变肠道菌群生态等多项功效。

2,茶色素

主要包括叶绿素、β-胡萝卜素等,具有抗肿癌、延缓衰老以及美容等作用。

3,茶氨酸

能提高大脑功能,增强记忆力和学习能力。对阿尔海默病(老年痴呆症)、帕金森病及自主神经功能紊乱都有预防作用。

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E8%8C%B6/6227?fr=aladdin#9"target="_blank"title="百度百科-茶">百度百科-茶

参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2018/0521/c14739-30003526.html"target="_blank"title="人民网-10种这样的茶千万别喝!">人民网-10种这样的茶千万别喝!

ABC生活攻略
2022-08-30 · TA获得超过5385个赞
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凉了的茶水一般人都是可以喝的,只要不是过夜茶(超过24小时)即可。危害:喝凉茶水,可能会导致肾结石。茶凉后含有大量的草酸盐,会形成很多小结石,阻塞输尿管,增加患肾结石的风险。因为尿道结石中有八成属于草酸钙结晶,患有结石病的患者最好减少喝茶的次数,多喝点水或者柠檬水(柠檬水中含有柠檬酸钠,可防治肾结石)对身体和病情恢复都是很有帮助的。
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