Question

和男友分手了，我该如何放下这段感情？

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Answer 1

不打扰

放下一个人，首先必须要做到不再去打扰他，有些人嘴上说着会放弃，但总是会控制不住自己偷偷去观察他的一举一动，其实这样做无非是把自己拉下泥潭。心底深处最爱的人的确无法放弃，但错过了便是错过了，记住要去打扰他的生活。要知道，你的打扰会让自己更加的痛苦。

出去旅行

其实旅行不单单是释放压力的一种方法，也是忘掉一个人的好办法。要是你觉得失恋之后特别难过，那么放下手中的全部，出去逛逛。在旅途种看一些平常没有看见的景色，或许会有一些新的思考。更重要的是，没准在旅行的过程中，会遇见新的朋友和新的人，有一段更适合的感情。

接受现实

想要真正地忘掉一个人，最好的方法便是从心里接受这样的结果，把这段爱情当作是一段旅途。尽管一段爱情的分开会让人有特别大的损伤，不免有的人会堕入苦楚之中，但是为了不给自己形成更多的损伤，只有自己能帮助自己，要是你心底不能承受，即便有朋友陪同你的心里世界仍是孤单的。当你真正地接受了现实，学会去释放这些情绪，那么就会把心里的压抑变成是动力，然后重新去寻觅新的爱情。