Question

超市卖的玉米怎么是湿的

Answer 1

如果包着玉米是湿的，个个都是这样，那应该是玉米被泡过水了。

玉米的功效和作用：

①、防癌抗癌玉米中含有丰富的植物纤维素，而植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出，多吃玉米抑制抗癌药物对人体的副作用。

②、降血压玉米含有丰富的钙质，丰富的钙可起到降血压的功效，有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁。

③、增强记忆力适当食用玉米能增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。

④、抗衰老玉米含有多种营养物质，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用，可以对抗眼睛老化。

⑤、促进肠胃蠕动常吃玉米可防治便秘、肠炎、肠癌等。

⑥、减肥玉米是减肥的代用品之一，因为食用玉米后可消除肥胖人的饥饿感，而且食后含热量很低。

食用玉米要注意：

①、吃玉米时，应把玉米粒的胚尖一起吃掉，因为许多营养都集中在这里。

②、肠胃不好的人不宜多吃玉米。

③、玉米受潮霉坏变质产生黄曲霉素，有致癌作用，应当禁忌食用。

④、煮熟或蒸熟的玉米营养更易吸收。