关于减肥问题

我现在读大2,身高184,体重23010月初开始,早上粥,中午黄瓜+鸡蛋,晚上黄瓜或不吃,没怎么做运动就正常上课,坚持到现在原来230,现在220了,我想问问我想过年左右... 我现在读大2,身高184,体重230
10月初开始,早上粥,中午黄瓜+鸡蛋,晚上黄瓜或不吃,没怎么做运动就正常上课,坚持到现在原来230,现在220了,我想问问我想过年左右减到170左右,大概怎么减法?还是保持现在这状况?
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乔教瘦
2020-01-17 · 一起做个小馋猫,跟我吃,不会胖。
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乔教瘦
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zier1007
2020-08-03 · TA获得超过1822个赞
知道小有建树答主
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40个常见的减肥问题解答!吃水果能够减肥吗?瘦腿袜能够减肥吗?等等

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瓜瓜爱娱乐汇
2020-10-08 · TA获得超过3万个赞
知道小有建树答主
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全球公认的最佳减肥时间表分享给大家

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carryqhb
2007-10-17 · 贡献了超过101个回答
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专业体重控制,安全有效不反弹。
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其名为坤爱健身111
2020-05-27 · TA获得超过3.2万个赞
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