Question

哪些方法可以缓解腰部的疼痛？

Answer 1

第一、卧床，通过休息和减少活动就能够缓解腰部的疼痛。

第二、可以使用一些外用的药物，比如止痛的膏药或者凝胶之类的药物来减轻腰部的疼痛。

第三、口服药物治疗，包括非甾体类的抗炎药等等，或者阿片类的止痛药物。

第四、可以选择封闭的办法对疼痛的部位进行封闭，或者对于某一疼痛的神经根进行阻滞，就可以达到缓解疼痛的目的。

腰部疼痛还可能是其他脏器的问题引起，比如泌尿系统的结石也会引起腰部的疼痛。出现疼痛，一方面是止痛，另一方面是找到导致腰痛的病因，针对病因治疗才能达到事半功倍的效果。

Answer 2

很多原因都可以引起腰部的疼痛，如泌尿系统结石、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨折、腰背部肌筋膜炎、急性腰扭伤都可以引起来。这个疼痛不同的原因缓解的方法肯定不一样，泌尿系统结石那就应该多喝水、多排尿、运用肌肉注射解痉的药物，石头大的可以考虑体外碎石或者是手术取出。
腰背部肌筋膜炎、腰肌劳损、急性腰扭伤，应该彻底卧床休息，外用活血化瘀止痛的膏药，配合针灸、按摩理疗，必要的时候局部封闭注射治疗或者是小针刀的治疗。而腰椎的骨折、腰椎间盘突出或者椎管狭窄，这些情况严重的只能是通过手术来解决，不严重比较轻的，也可以通过上面腰肌劳损的治疗方法来帮助缓解。