长期吃煮熟的黄豆的功效 长期吃煮熟的黄豆的功效有什么 我来答 1个回答 #热议# 海关有哪些禁运商品?查到后怎么办? 阳光生活17 2022-08-03 · TA获得超过3138个赞 知道小有建树答主 回答量:439 采纳率:100% 帮助的人:76.4万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1、水煮黄逗中含有丰富的大豆蛋白、纤维素和钙离子。摄入体内之后可以有效的促进肠道蠕动,改善便秘现象。 2、而从营养学的角度来讲,这种水煮黄豆可以补中益气、健脾开胃、润肠通便。不但可以降低血压、降低血脂,而且可以预防心脑血管疾病,其中的大豆异黄酮可以促进身体内雌性激素的分泌,女性经常吃水煮黄豆可以平衡体内的激素水平。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐: