Question

古代平民日常能吃到什么,能吃饱吗?

Answer 1

吃不饱，吃野菜和米糠来充饥。

在古代，由于穷人没有足够的主食，只能依靠各种野菜和米糠来充饥，增加饱腹感，消除饥饿感。古人能吃的食物远没有今天一样丰富，而且受烹调方法和调味料的限制。因此，古人做的食物通常都不会很好吃。然而对于古代穷人来说，能吃饱肚子他们就很满足了。

古人饮食

据史书记载，以前每天并非一日三餐，而是一天两顿饭，一方面是因为生产力低下，经济相对落后，物质条件自然也就不富足；另一方面，古人睡得比较早，日出而作日落而息，没有丰富多彩的夜生活，太阳下山就休息了。

宋朝时期，经济水平提高，百姓的生活逐渐富裕起来，从那时开始，才形成一日三餐的饮食习惯。

提到中国的饮食文化，大部分人都很熟悉，按照地域可划分为八大菜系，比如徽菜、川菜、湘菜、粤菜等，每个菜系的选材和风味各有特色。