口腔上火,导致嘴里反复溃疡,有什么方法能快速缓解症状呢?
引言:现在居然还有人不知道怎么缓解口腔溃疡的疼痛吗?今天,让小编来教教你吧,以下是几种常见的缓解口腔溃疡的方法,能够快速有效缓解症状。
一:药物方面的办法
小编试过的最有效的办法,是在患处贴上口腔溃疡贴片。小小的白色药片贴在溃疡的地方,手指先不要离开,按压个几十秒,然后你会发现药片贴在伤口处不会再掉下来了,再过一会儿你会发现伤口神奇的不再疼痛了,就连吃饭喝水说话都正常了,简直是口腔溃疡患者的救星。当然也有例外,就是口腔溃疡的位置处于舌根处这种尴尬的位置的时候,贴药片根本就贴不住,因为里边分泌唾液速度实在太快,不一会儿就把药片冲刷掉了。
另外一种常见的是西瓜霜药粉。把药粉喷在患处,过一会儿会发现疼痛也能减轻,依着小编的经验来看,过于严重的溃疡伤口可能撒粉了仍然会痛,而且一旦你吃饭或者喝水,哪怕唾液沾到药粉了,也会把药粉带走。还有医生说是把维生素C的药粉抹在伤口上会有效,因为部分人的口腔溃疡是由于缺乏维生素引起。
二:饮食生活上的办法
饮食上要多补充维生素,吃新鲜的水果和蔬菜,千万千万别再吃辛辣食品了。这时候就要作息规律,早早休息帮助身体免疫系统恢复。如果这时候由于疼痛,你实在吃不下饭吃不下水果蔬菜的话,可以将水果蔬菜榨成汁,直接喝果汁。不仅仅是口腔溃疡以后才要开始吃水果蔬菜,而且日常生活中也要多吃富含维生素的食物防患于未然,平时没事多运动提高免疫力。一旦上火口腔溃疡就可能找上你,这时候后悔就晚了。
发生口腔溃疡以后,应调理自己的作息和饮食,要保证溃疡面的清洁,好好休息,饮食方面避免辛辣、刺激食物以及腌制、上火食物的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以适当的补充复合维生素B和维生素C口服。在护理得当的情况下,一般口腔溃疡在两周左右愈合,个人经常发生口腔溃疡时,应注意观察自己溃疡的诱发因素,尽量避免诱发因素的发生,可以延长口腔溃疡出现的几率。