乳房胀痛的原因你知道是什么吗？有什么缓解疼痛的方法？
一、乳房胀痛的原因：
1、乳腺疾病是造成乳房疼痛的首要缘故，有可能是乳腺囊肿也可能是哺乳期乳腺炎造成的，乳腺囊肿病人不但会发生乳房疼痛的病症，还会继续发生乳房胀痛块病症，而且比较严重的时候会发生强烈的痛感，哺乳期间女性乳房疼痛大多数是哺乳期乳腺炎造成的。
2、颈椎骨问题也会造成乳房疼痛，因为颈椎骨会挤压到病人的神经系统神经，会产生痛疼迁移的状况，病人会发生乳房疼痛感，劲椎病病人不但会出现颈部酸痛感，有时候也会发生头疼和胸口疼痛的状况，尤其是久坐不动没动的女性，更非常容易得了劲椎病。
3、青春发育期乳房胀痛，这也是女孩乳房生长发育的预兆，这样的事情归属于正常的状况，一般是因为雌激素刺激性造成的，雌性激素会刺激性女性胸部机构生长发育，因而会出现酸痛的觉得，伴随着青春发育期胸部发育完善，痛感也会慢慢消退，可以常常用热敷的方法来缓解痛疼。
二、乳房痛的缓解方法
1、常常按摩胸部可以让胸部血液循环系统更顺畅，进而能缓解部分痛感，保健按摩前先热敷，再开展对应的保健按摩，可以缓解痛感，顺着胸部表层开展转动保健按摩，随后再用把手胸部压下去再弹起来，那样可以缓解乳房胀痛感，保健按摩具备输通经络的作用。
2、热敷能合理缓解乳房胀痛，热敷是一种常见的中医治疗方法，可以缓解乳房胀痛，用热纯棉毛巾能不错的缓解乳房胀痛，能促进血液循环，加快新陈代谢，还可以选用冷热敷更替的方法刺激乳房，热敷时要留意温度适合，不能用太热了的水，不然会对肌肤产生损害。
3、穿牢固的内衣，适合的内衣能防止胸部下垂，不可以穿过紧的内衣，不然会对胸部安排产生挤压，进而会发生神经系统痛感，女性要依据乳房大小挑选最合适的内衣，不可以穿过紧的内衣，也不可以穿过松的内衣，过松的内衣非常容易造成胸部下垂，过紧的内衣会挤压胸部。
温馨提醒：
女性习惯性乳房胀痛最好是到医院门诊做具体查验，依据发病原因采用适宜的治疗措施，乳房胀痛可能是生理的，也可能是生理性的乳房胀痛，要当心乳腺疾病，乳腺囊肿和哺乳期乳腺炎是造成乳房胀痛的首要缘故，乳房疼痛根据热敷能具有很好的缓解功效。
